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SSS級
11/06(金)
フクハラガイド見たとお電話ください！
電話 050-5447-4760
営業時間 8:00～23:30
※女性のプライバシー保護の為、画像の保存行為は全て禁止です！
10/24 07:52
ケア
周りで肉離れしたり、故障する人が 増えてきていたので、わたしもかも…と 整形外科で見てもらってきました。 転んで肋骨を折ってからは2回目。 太ももの炎症で痛みがひどいので 日曜日まで ランニングおやすみ期間をもうけました。 先生は、走るな。と言っても走るだろうから と、ケアしながらいこう。と😅 わたしの性格、よくわかっております。 痛み止めだされると、走ってしまうので 今回はなしにしました。 自然に痛みがなくなるといいなぁ💦
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