Kobe3040

ひなの

ひなの

(36)

T152 B85(D) W56 H84

特級淫奉仕美女

16:00 ~ 23:30

  • ソープ求人

フクハラガイド見たとお電話ください!

電話 050-5447-4760

営業時間 8:00~23:30

※女性のプライバシー保護の為、画像の保存行為は全て禁止です!

  • 02/05 12:53

    台湾コンビニ事情

        台湾のコンビニはファミマ、セブンイレブン、台湾ブランドのコンビニが2つの全4ラインナップ。     セブンとファミマが死ぬほどある。 ちょっと歩いたらセブン。 ちょっと歩いたらファミマ。 ローソンは上陸していない。     ファミマには普通にキュピーコーワゴールドやら大麦若葉の青汁やらDHCのサプリやら売ってました。   inゼリーやリポDも。 日本かとおもた! ヽ(゚∀゚)ノ     でもファミチキ売ってなかった。 日本じゃなかった! ヽ(゚∀゚)ノ     セブンでブラックサンダー発見。   日本かとおもた! ヽ(゚∀゚)ノ ブラックサンダーまで売ってるのかよ。     日本のお菓子や食べ物が恋しくなっても、ファミマかセブン行けば大丈夫ぽいです。 ファミチキ、ななチキはなかったけど。

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  • 02/04 12:26

    台湾ヘアカット事情

        台湾の朝の公園で     運動に励む人たちの傍らで 青空カット✂️   おお、なんか中華圏ぽい とかって思ってたら     髪染めまでしちゃうのかよ。 すげー(´⊙ω⊙`) そして大体謎の見物人がいるw   髪染めは洗い流すとこまで公園でやっちゃうのかしら。 それとも家に帰って洗うのかしら。 さすがにそこまでは見届けなかった。     朝の公園のおじちゃんおばちゃん達は超エネルギッシュでした。 みんなめちゃ運動する。 きっと自己流なおもしろい運動してる人もいっぱいいる。     日本の朝の公園でも歩いてる人とか、ラジオ体操とか、してるけどね。 雰囲気が全然違います。 エナジーーー!(ง🔥Д🔥)ง

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  • 01/28 13:07

    天才の所業はいつだって素晴らしい

        発売当初、売り切れ続出で全然買えなかったこれ。   洗面ボウルクリーナー。 年末にやっと再販されて買えたので使ってるんだけど。     もうまじこれ天才。 手すら濡れない。     洗面ボウル洗うのって別にすぐ済むんだけど、洗剤出してスポンジ出してスポンジ乾かして…まぁ当たり前だからやるけど、面倒だったよね。     冬だと水も冷たいし、かといってお湯出るまで待つほどでもないし。     何度も言うが、手すら濡れない。 てんさい。( ̄・・ ̄) これ一本でトゥルトゥルピカピカになる。 なんならちょっと楽しい。     ズボラでも生きやすい時代でありがたいです。

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  • 01/27 13:13

    目指せ全店制覇、その90

        さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 90店目は牛肉麺屋さんでした。   牛肉麺じゃないメニューもあるけど。     麻辣牛肉麺に茶卵トッピングしました。 赤いけどそんなに辛くないです。 あっさりスープと柔らかく煮た牛肉と大根。めちゃ相性いいよね。   6種類から選べる麺は、店員さんおすすめの三角麺に。   こんな感じ。 厨房で手打ちしてる麺。 しっかりコシがあって三角の断面がおもしろい食感です。箸でつかんでも滑りにくくて食べやすかった。     牛肉麺屋さんは前にもあったけど、わたしはこっちの方が好きでした。 スープがほんと美味しい。 卓上の激辛ソースで辛さを足すと寒い時期ぴったりだと思う。 冬の間にまた食べたいな。

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  • 01/25 12:39

    プロにお任せしよう

        山靴のつま先剥がれの補修は、普通のアロンアルファじゃない方が良いと聞きました。     靴用の接着剤探してみたら、めっちゃ種類あった。   こんなにあるの…!( ˙◊˙ ) これでもごくごく一部ですけど。     いっぱいありすぎてどれがいいのか分からん。 それに、くっつける前にヤスリをかけて云々、なにやら思ったよりややこしそうです。     調べてたら、街中にある靴の修理屋さんでアウトソールの接着もやってくれるらしい。 なんとなんと。( ˙◊˙ )     靴の修理屋さん、ヒールの補修しか利用したことなかったです。 スニーカー類の修理もやってくれるのかぁ。     プロがやってくれるならそれが一番。 手先の不器用さにはピカイチの自信もありますし。 自慢じゃないけど。     今度持って行ってみます。 きれいにくっつくかしら。

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  • 01/24 13:05

    絶対に動かない

        夜中になんか息苦しくて目が覚めました。 鼻が片方通ってなかった。     点鼻薬取りに行こうかと思ったけど、寒くて布団から出たくない。 向きを変えたり高さを変えたり転々として、なかなか寝れませんでした。     それでも意地でも布団からは出なかった。 鼻詰まりの不快感とベッドの温もりを天秤にかけた結果です。絶対に失いたくない温かさだったんだ。     寒い夜がしばらく続きそうだし、必要なものは全部ベッドサイドに揃えておこうと思う。もちろん点鼻薬も。 必要かどうか分からないものもありったけ置いて、動かず全部済むようにしたい。     ベッドサイドが盛り盛りになるね。  

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  • 01/22 12:56

    ラブホはいつから

        オックスフォード英語辞典に昨年12月の改訂で新たに加わった日本語由来の単語。   ・brush pen (筆ペン) ・ekiden (駅伝) ・love hotel (ラブホテル) ・mottainai (もったいない) ・naginata (なぎなた) ・pechakucha (ペチャクチャ) ・senbei (煎餅) ・senpai (先輩) ・washlet (ウォシュレット) ・white day (ホワイトデー) ・yokai (妖怪)     ウォシュレットとか駅伝なんか、もっと前から載ってそうなのに意外ですね。     ラブホテルは、そういう業態が英語圏になかったらしい。     ちなみに、わたしが持ってる三省堂の新明解国語辞典第三版。1981年発行のやつ。 わざわざ古いものを探して手に入れたシロモノですけど。     ラブホテル載ってなかった。 「ラブ」‐シーン、 レター までしか載ってなかったわ。     昭和56年、ラブホまだなかったんかな。

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  • 01/21 12:52

    目指せ全店制覇、その89

        さんプラザ地下飲食店街、全店制覇制覇への道。 89店目は豚丼屋さんでした。   バラと肩ロースがあるよ。   厚切り豚バラ丼大。 温玉トッピング。   豚丼はバラ一択よね。 濃くて甘辛いタレで香ばしく焼いてありました。 “厚切り”豚バラ丼ですが、食べやすい厚さ。 ちょうどいい感じ。 最初はご飯と豚で楽しんで、ウキウキしながら温玉崩して♪ 濃いめメシ最高。     オヒトリサマ席もあるし、出てくるのも早いです。 味濃いのでわたしは大で満足できたけど、腹ペコの時は特大サイズをどうぞ。 がっつりエナジーランチで寒波に打ち勝とう。

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  • 01/19 12:47

    抜いてくれるんだって。

        大阪に『白髪抜き屋さん』があると知って、驚愕しています。     完全予約制で白髪を抜いてくれるらしい。 15分2000円〜。     シャンプーするとか染めるとか、他のメニューは一切なし。 白髪を抜いてくれるだけ。     グーグルのレビュー見たら評価めちゃ高いんです。 そうか… そんなに本数出てなければ、染めるほどでもないしでも気にはなるし…っていう、なんていうか、端境期? きっとみんな通るんだろうから、そこに需要が。     白髪を抜くっていうことにちゃんと需要があって、それをビジネスにした人がいることに、なんか感動すら覚えています。 すごい発想力だわ。 美容室みたいな設備投資もいらないしね。 いや、すごい。     痛くないのかだけ気になります。 まぁ、、痛くないわけないか。

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  • 01/18 12:50

    やっぱアロンアルファ?

        昨日は山走ると暑いくらいのお天気でした。 ほんとに1月かね。 来週寒波来るらしいけどこのお天気じゃ信じられない。     掬星台からの景色は   なんも見えんかった。 黄砂来るってニュースで言ってたな… 1月に黄砂って。 ほんとに来たみたいです。 なんか吸うと身体に悪そうな空気です。     ずっと同じブランドの同じ靴をモデル変わっても愛用してるんですが、これどうなん。   トゥガードめちゃ剥がれてるんですけど。 2,3回の着用でこうなったんだよ。 まぁそのまま履き続けてるんだけど。     走ってると足首からも入っちゃうので確証はないが、このつま先の剥がれから細かい砂が入ってきてる気がしてならない。     前のモデルはトゥガード縫い込んであって、こんなこと起こり得なかったのに。     アウトソールがビブラムになったのは良いが、なぜ縫い込みやめたし。 てか簡単に剥がれすぎだろ。ಠ_ಠ と、ひたすら思っています。     ストレスだわー。 次の買い換えちょっと考えちゃうレベルだわ。 でもこの靴が好きなのよねぇ。     …アロンアルファ?( ´-` )

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  • 01/16 12:56

    カナカナについて

        お正月に実家の庭に樹を植えようと穴を掘ってたら、セミのサナギがボロボロ出てきて焦りました。     一応埋め戻したけど。 埋めるまで動いてたけど。 あの子たち大丈夫だったかしら。 ヒグラシならいいんだけどな。 どうせクマゼミかアブラゼミだろうな、それでも生き抜いてほしいけど。     こんな真冬に季節外れもいいとこだけど、ヒグラシの鳴き声について考察しました。     ヒグラシのあの日本人の郷愁を誘う鳴き声。 ああ、夏の夕暮れ…ってなんか切なくなるやつ。 『カナカナ』って表現されるけど、絶対『カナカナ』に聞こえない問題。     純粋に音だけ聞いたら『キーキキキキキ』とか『ケーケケケケケケ』とか、百歩譲って『キーケキケキケキケ』の方が近くない? 『ナ』って。 『ナ』はない。     ヒグラシの鳴き声をカナカナだと言い出したの誰なんだと思って調べてみたけど、 古来日本人はカナカナと聞きなしてきて、誰が最初とか、最初に表された文章だと確実に言えるものとかはない、らしい。AIいわく。 そういうもんだからそれ以上考えるな、とAI様の仰せです。     ラフカディオ・ハーン(小泉八雲)が随筆『蝉』の中でヒグラシの鳴き声をカナカナと紹介してるのは確認しました。 それが1900年。     それよりもずっとずっと昔から日本人にとってヒグラシはカナカナだったらしい。 まぁキキキとかケケケよりカナカナの方が詩的だし、素敵ではあるが。     カナカナ鳴くヒグラシの声がなんだか胸にグッとくるのは日本人のDNA。     あの子たちヒグラシならいいのに。

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  • 01/15 13:03

    目指せ全店制覇、その88

        さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 88店目は定食屋さんでした。   イマドキおしゃれ定食屋さんよ。   おすすめだった日替わりデイリーランチにしました。   メインは白身魚フライ。 小鉢が3種類と明太とろろご飯。     サクサクフワフワのフライ。 ホワイトソースは軽い食感と味つけでしつこくないのが良い。 メインがボリュームメニューにも関わらずヘルシー感漂うのは、3種の小鉢のおかげかな。 豆腐、ひじき、10割そば、どれも美味しかったです。意識高い人のランチって感じするぅー。     落ち着いた雰囲気のお店でゆったり過ごしている方が多い印象で、満席で並ぶとなると、たぶんそれなりの待ち時間になりそう。 時間に余裕がある時がおすすめです。  

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  • 01/13 13:07

    2026年連休事情

        まだ今年は始まったばかりだけど。     お正月休み終わっちゃって、成人の日の3連休も終わっちゃって。 お休みに入るまでは待ち遠しくて長いけど、入ると一瞬で終わってしまうのなんなん。     で、まだ1月なんだけど今年のその後の連休は。 5月ゴールデンウィーク5連休。 9月シルバーウィーク5連休で、 2026年の連休事情は大吉らしい。     シルバーウィーク5連休っていうのが珍しいらしいのね。 確かに9月の連休は飛び石のイメージある。   あれよあれよと1月半ばで気持ちがまだついていかないけど、とりあえず4ヶ月おきに大型連休があるので、それ目指して乗り切っていけばいいっぽいです。 旅行のご予約はお早めに。 楽しいこといっぱいの一年にしたいね。

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  • 01/12 12:45

    シーグラスを探して

        今年はランニングついでにシーグラスを集めることにしました。     シーグラス探しに出たら最低1個見つけないと帰れないルールにしようかと思ったけど、いつかほんとにお家に帰れなくなりそうなのでやめた。 ひとつは見つけれるように最大限努力することにします。     で、昨日早速行ってみた。 シーグラスありそうな場所って全然行ったことないので、ほんとにあるのかな〜、と。     あったよ。   サイズが小さいけど。     海っぺりは風が強すぎて怖かった。 ひときわ大きい波が来たことに気づかなくて、脚が濡れました。お気に入りのランキャップも風に飛ばされ失いました。 意気消沈で30分で終了。ಠ_ಠ     でもシーグラスはあったし。 探すのは楽しい。 一年でどれくらい集まるかな。

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  • 01/10 12:53

    目指せ全店制覇、その87

        さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 昨年から引き続き。 10月11月頃に年内無理かもと焦ってペース上げてみたけど、12月入った頃にこれはもう完全に無理と諦めた。 こんなにお店があるなんて。     で、87店目はとんかつ屋さんでした。   なかなか並んでましたが、ちょうど入れ替えラッシュ?だったのと、オヒトリサマ席あるのでわりとすんなり入れた。     極上シャトーブリアン定食。   おおー、新年一発目にふさわしい素晴らしい見た目です。 つけダレはヒマラヤ岩塩・こだわりの醤油・オリジナルソース。ご飯・味噌汁・キャベツはおかわり自由。   すごく分厚いけど柔らかくてとってもジューシー。 衣は極薄でカリッと揚がってて、全然重たくなくてめちゃうまです。 ワサビと醤油で食べるのが好きだな。 これで2800円は安いと思う。     お店出る時もまたけっこう並んでました。 すんなり入れるかはタイミング次第かなー。 オヒトリサマ席ありがたい。 ちょっと贅沢ランチになりました。

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  • 01/09 12:48

    十日戎

        えべっさんですね。 今年は週末連休かさなってるので人出すごそう。     十日戎がなんで1月10日なのか調べてみたら、『えびす様が出稼ぎに行く日』だそうで。     神様御自ら出稼ぎとは畏れ入る。 その間お留守のお社では縁起物にご祈祷にガッポガッポ、は言い方がアレだけどまぁ儲かるわけで、さすが神様、それくらい商売上手じゃなきゃね。 こりゃご利益ありそうだと思いました。     授与所は23時までらしいです。 行列するとものすごく寒そうなので、暖かくしてお出かけください。

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  • 01/07 13:08

    2026もお願いします(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ

        あけましておめでとうございます。     1週間以上、実家に居座りました。 実家最高すぎる。 大好きなんだ。     宇土のおこしき海岸に行きました。   有明海の干潟。 向こう側に見えるのは長崎の雲仙岳です。     干潟でシーグラス探しに熱中。 プリンの瓶に入れてみた。 プリンの瓶いっぱいあるの、実家あるあるじゃない?笑 今年はシーグラス集めてみようかしら。     2026年もよろしくお願いいたします。

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  • 12/28 12:51

    じゃないランチ♪

        さんプラザ地下、じゃないランチを元町で。     近くで用事があったので、美味しいと教えてもらったインド料理屋さんに行きました。 「ドーサ」っていう謎の食べ物が食べてみたくて。     噂のドーサがこちらです。   なんとまあ!( ⊙_⊙) わたしの腕より太くて長いぜよ。 いやまじで。     こりゃ一体なんじゃろかとハテナ飛びまくってるわたしに、ママさんが優しく教えてくれました。 ・ドーサの真ん中らへんにはジャガイモカレーが巻いてある ・蒸しパンと揚げパン ・ベジカレー ・生姜、ココナッツ、マンゴー3種のチャツネ カレーをつけたり、チャツネをつけたり、混ぜてみたりして食べてね。     ドーサはパリっとした薄いクレープみたいな食べ物でした。 口に入れるとチーズの風味するー♡ うまいー♡ と思ってたら、チーズ入ってないらしいです。 豆を発酵させた生地?らしい。 ほんとにほんのりチーズみたいな風味でめちゃ美味です。     各種チャツネも素材の味を引き出すスパイス使いで、全部うまい。 ベジカレーはサラッと食べれちゃうやつです。 スパイス感じるけど辛くはない。     わたしの腕サイズの食べ物なんだけど、パリっと薄いし、ベジメニューだからかスパイス効果か、完食してもお腹に重さは感じません。 なんか身体に良いもの食べた気がして、気分上々♪     席についてすぐ温かいシナモンティーを出してくれて、寒かったのでうれしかった。 ラッシーは超濃厚でした。 気になるメニューがたくさんありすぎたので、来年絶対また行こう。

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  • 12/26 12:48

    カキ食べに行きたい

        イギリスでは、今後、ロブスターなどの甲殻類を生きたまま調理することが禁止されるらしいです。     『ロブスター、エビやカニなどの一部甲殻類、イカやタコなどの軟体動物は痛みを感じる能力がある』ので、 『生きたまま茹でるのは容認できない処分方法』なんだとか。     というか初めて知ったんだけど、スイスではすでにロブスターを生きたまま茹でるのは禁止されてるらしい。     まじかよ。 日本じゃいろいろ生きたまま食っちゃってますけど…     イカの踊り食いはもう生きてないと思うけど。シロウオとかエビとか、アワビの踊り焼きとか… 英政府悶絶もんの食べ方が。 ( ̄▽ ̄;)     貝類も電気ショックや冷凍で気絶させなきゃいけないらしいよ。 ああ、カキ小屋… 水揚げしたばかりの活カキだから美味いのに…せめて電気ショックでお願いします。     って書いてて、文字にすると確かに残酷に聞こえる。と気づきました。     日本だと“活き〇〇”は新鮮さの証明なとこもあるし、季節の風物詩になってたりもするしね。 そして美味いし。 残酷…なのかなぁ。 でも美味しいんだよ。 この辺は、いくら熱弁しても分かり合えなさそう。     とりあえず、魚介類好きの日本人として、この豊かな恵みと文化に感謝したい。     エビが食べたい。 カキが食べたい。 この冬の瀬戸内のカキ、やっぱダメなのかしら。( ´-` )

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  • 12/24 12:45

    目指せ全店制覇、その86

        さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 86店目は明石焼き屋さんでした。   お馴染み、たちばな。 この店舗も行列してるのを見かけました。     2人前です。   フワトロあつあつ。 たこは小さいけど、明石焼きは生地を楽しむものよね。 お出汁も安定の美味しさ。 寒い時期ほんと最高。 お出汁、ソース、ちゃんと両方楽しみました。     ランチタイムは過ぎてたけど、ずっと満席でした。 出てくるのに少し時間がかかるので、余裕みておくことをおすすめします。     カウンターの目の前で焼いてくれてるので、油の匂いがけっこうします。 絶対服に匂いつけたくない時は、やめといたがいいかな。     明石焼き久しぶりで美味しかった。 身体ポカポカで最高です。

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  • 12/22 12:47

    〜じまい、最近多いよね

        来年のスケジュール帳を買いに文具屋さんに行ったら、『年賀状じまいシール』特設コーナーがありました。     デザインも文言も、親しげ〜ビジネスライクまでさまざま。 年賀状じまいをする理由の文言も、色んな種類が用意されてて感心した。     これなら親しさレベルに合わせて変えれるし、失礼にならない理由づけもちゃんと用意されてるし、心理的ハードルがだいぶ下がる気がします。     ニーズに合わせてあっという間に商品化されてるの、すごいよね。     わたしのニーズは来年もCampusのペラペラスケジュール帳一択でした。 一応他のも見たけど。必要最低限機能のCampusが今回も優勝だわ。     スケジュール帳はすぐ決まったのに、ニッチな文具を見るのが楽しくてウロウロ。 文具屋さんと本屋さんは時間かかります。  

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  • 12/20 12:34

    スポーツノンアル

        ビールはサッポロが一番好きです。     サッポロとミズノがタッグを組んで、スポーツノンアルなるものを開発したそうで。     なにやら、運動後にビールを飲む際の後ろめたさを払拭し、あの一杯のために頑張ろうと思えるビールテイストを…うんぬん。     運動後にビールを飲むことに、後ろめたさを感じたことが無いのだが。     むしろ下山のモチベーションはビールオンリーなのだが。     真夏の大会ゴールにかき氷とビールが用意してあって、一片の迷いもなく「ビール!」と叫んだのだが。 普段飲まないけど、あの時のスーパードライはスーパーうまかった。     まぁでも、新商品気にはなります。 推しポイントは、 ・しっかりビールテイスト ・クエン酸と電解質が摂れる らしいです。     2026年2月に近畿圏限定で発売。 なんで近畿なんだろうね。 味が気になるので、発売されたら飲んでみたいと思います。     本物ビールこそ至高だがな。 ( ̄・・ ̄)

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  • 12/19 12:48

    目指せ全店制覇、その85

        さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 85店目はパスタ屋さんでした。   こなな=和風パスタ のイメージある。     合鴨と舞茸の豆乳クリームにしました。 季節限定のメニュー。   おいしそー♡ 舞茸もたっぷり入ってるけど、ソースに細かく刻んだきのこも入ってるみたいで、きのこのお出汁がしっかり感じられるクリームパスタです。     合鴨は薄めスライスでした。 いや、きっと、これくらいがちょうどよいのだろう。バランスって大事じゃん?デカけりゃいいってもんでもないんだろう、きっと。 ちゃんと美味しい合鴨でした。 旨味たっぷり。 水菜とねぎがシャキシャキで、これもいい仕事してる。 こなな、さすがだわ〜。     まぁ、間違いないお店だよね。 女性客が圧倒的に多いのかと思ってたけど、場所柄か、男性オヒトリサマもけっこういらっしゃいました。     寒くなるとクリーム系食べたいけど重いのよね…って時には、こななの豆乳クリーム、軽くておすすめです。

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  • 12/17 13:13

    月イチ全縦 第11回

        全11回予定 六甲山月イチ全縦第11回     今年の年始に、何もしてないのにひと月が終わってしまったことに愕然として、2月から毎月全縦を課す決意をしました。 早いもので、今年最後の全縦です。       で、ラストなのに寝坊しました。 アナタそういう所よ、ほんと。と思いながらスタート。   六甲山全山縦走では24のピークがあるんですけど。最後くらいちゃんとピークハントしようかと思ったけど、その考えは一瞬で打ち消した。 いかんせん寝坊している。 そんな暇はねぇ。 日が暮れちまうぜ。     12月の馬の背。   真夏はこの辺りですでに後悔しかなかったな…     ピークハントは無理だけど、せめて最後くらい、せめて摩耶山くらい。   摩耶山の三角点来たの何年ぶりか分からんくらいです。     せめて最後は最高峰も。   真夏の六甲山上では、ひたすらコン◯クショウಠ_ಠって呟いてたな… 暑すぎて情緒崩壊してた。     ところで、途中でこんなの見つけました。   『兵庫労山六甲山全縦大会2026』 来年の3月8日らしいですよ。 参加者募集中らしいですよ。 きっと全縦に興味ある人しか通らないよねっていう、絶妙なポイントに貼ってあって、なんか笑っちゃった。     寝坊したアレで、日が暮れるぅぅっと急ぎに急いだ結果、自己ベストでゴールしました。   ありゃ。( ˙-˙ ) やればできるじゃないの。 明日から本気出す、と永遠に言い続けるタイプです。     反省点 ・とりあえず終わって良かった。   ・全縦は冬に限る。   ・真夏の全縦なんて二度とやらない。   ・全縦は冬に限ると思ってるけど、走るの禁止らしいし、3月は寒すぎずいい時期じゃなかろうか。 皆さん、全縦大会参加してみてはいかがですか?  

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  • 12/16 12:42

    布団から出るのが嫌すぎて

        『スヌーズ連発グセを一発で解決する』という記事を読みました。     未来における特定の状況でどのように行動するかをあらかじめ決めておく「If-Thenプランニング」=「実行意図」というテクニック。 「Aを合図にB」と最初から決めちゃう。     とある研究では、作文の課題を出して、あるグループには作文を書く場所や時間もあらかじめ決めさせたら、そのグループの課題提出率は他のグループの2倍以上だったらしい。 つまり、実行意図を使わせると成功率が2倍以上になる。 そんな研究結果がいっぱいあるんだって。     あれだね、犬のコマンドとかと似てるよね。 あと軍隊の訓練とかね。 やろうかな…やめとこうかな…と考える余地を無くすことが重要なんだと理解しましたが。 脳に迷わせない、と。     「アラーム→歯磨く→コーヒー飲む」とか、具体的な行動を決めてしまえばスヌーズ連発やめれるよ、って話。 起きたくないとかいう感情は捨てて、合図で動きなさい。という話。     まあ、なんていうか… そりゃそうよね。( ˙-˙ ) そりゃそうだけど、それが出来りゃあこんなに苦労してないのよ。 と、わたしは言いたい。     来年のテーマは「実行意図」かしら。 _(:3」∠)_

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  • 12/14 12:46

    目指せ全店制覇、その84

        さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 84店目は中華屋さんでした。   お昼時、ほぼ満席でした。   おすすめだった香港式メニューの、鶏と椎茸のトーチ蒸しセットを注文。   出てきた時のインパクト!( ˙◊˙ ) せいろの蓋を開けた瞬間の湯気が食欲をそそる。 The中華なタレに漬けた鶏と椎茸キクラゲをお皿ごと蒸してあります。 うーん、これはまじでうまいぞ。 鶏の脂とたぶんタレの油と、けっこう油たっぷりなんだけど全然気になりません。 白飯が進んでしゃーないやつです。     セットはサラダ、揚げ餃子、玉子スープでした。 揚げ餃子も美味しかった。 玉子スープの優しい味も良かった。     ラーメン注文してる人も多かったので、きっとそれも美味しいんだろうな、と。 香港式メニューをまた食べに行きたいです。

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  • 12/12 12:32

    ぬくぬく

        モンベルのアームウォーマーがめちゃくちゃ暖かいです。   サーマテック アームウォーマー     体幹部は動き続けてれば寒くないけど、腕は冷えるよね。最終的に、腕全体が痺れる→感覚がなくなる→腕の自由が利かなくなる、のがほんと嫌。 みんななってる? わたしが冷え性のせい? わからんけど。     かといって、行動中にインサレーション着ると汗かいてそれも嫌。 でも腕は冷たくてつらい。 なんてワガママBODYなんだ。     行動中はベース+アームウォーマー、ちょっと休憩時は上にウインドシェル。 これで解決しました。 腕が暖かいだけで体感温度が全然違うんだな。     サポーターではないので、締めつけはまったくありません。 でもずり落ちてくることもない。 その辺も絶妙です。     冬ラン冬山の他にも釣りとか?自転車とか?バイクとか?良さそうな気がします。 スーパーぬくいです。

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  • 12/10 12:43

    目指せ全店制覇、その83

        さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 83店目は牛カツ屋さんでした。   店内狭いけど、奥に長くて意外と席数あります。     厚切りレア牛カツ御膳。 お肉の大きさとソースが選べます。控えめ180gでおろしポン酢にしました。   極薄の衣はカリッと揚がっています。 お肉は柔らかい赤身で脂少なくあっさり。 肉食べてるって感じで良い。   卓上に味変の出汁醤油、カレー塩、特製ソースがありました。     とても美味しいけど、赤身でレアで厚切りなので、ものすごく噛みます。お肉柔らかいんだけどね。けどほら、レアで厚切りだから。 なかなか飲み込めない。 咀嚼でアゴ筋トレーニングできます。     注文時に言えば薄切りにしてくれるそうです。 見た目のテンションと食べ応えなら厚切りだろうけど、食べやすさは薄切りだな…     オヒトリサマ席充実してるので、一人ランチ安心のお店です。

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  • 12/09 12:49

    京都駅から出ない。

        『レオ・レオニと仲間たち』に行きました。   京都駅直結の伊勢丹の中。 美術館「えき」KYOTO。     レオ・レオニの生涯と製作活動、絵本が生み出されていく過程がよくわかる展示でした。   絵本の原画もいっぱい。   レオ・レオニの絵本って、紙を貼ったりスタンプだったり、いろんな描き方してあるんだけど、   原画は絵本で見るより立体感があって感動。 こここんなに紙が重なってるんだ〜、とか。 楽しすぎ。     これはねずみのパーツだよ。   この紙でねずみが生まれるよ。     そして恒例のミュージアムショップの罠。   いやぁ!(ノ)•ω•(ヾ) どれもこれもかわいい!     …で、爆買い。 毎回、使途不明のシールだのマスキングテープだの大量に買っちゃうの、なんなんですかね。 来年のスケジュール帳は、レオ・レオニまみれで決定です。     神戸で用事があったので、その後すぐ帰りました。 京都駅と伊勢丹から出てない。 でも、満足♡

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  • 12/06 12:52

    山で最強ニンゲン!→あ、熊が…

        神戸大学の研究で、トノサマガエルはスズメバチの毒針による反撃を受けても捕食できることが分かったらしい。     実験では、捕食の際に複数回スズメバチの毒針に刺されても、その後衰弱したり死亡したりするトノサマガエルはいなかったんだって。 理由はまだ分かってないらしいけど。     スズメバチ怖いもんね。 山で遭遇することもありますが、最初に出会うやつはたぶん巣の周りを見張ってる偵察隊なので、逃げの一手あるのみ。と思っている。     スズメバチに刺されながらも喰っちゃうトノサマガエルと違って、毒に弱いニンゲンは猛ダッシュで逃亡が正解。 ハチと戦えないよ。 トノサマガエルすげー。( ˙◊˙ )     イノシシもマムシに咬まれながらでも捕食するし、野生って強いよね。     トノサマガエルのハチ毒耐性とイノシシのヘビ毒耐性を、お薬かなんかで獲得できたら、山で最強ニンゲンになれるじゃないか!と思ったけど、   最終的に熊に喰われて終わる可能性が頭をよぎって、シュンとなりました。     だめだ。 野生には勝てねぇ。_(:3」∠)_

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  • 12/05 12:45

    ワナにかかる。

        山で派手にコケました。     イヤホン操作に気を取られて足元全然気にしてなかったら。     木の根っこが飛び出したやつあるじゃん。   こういうの。 ここでコケたんじゃないけど。 分かりやすく大きいの撮ってみた。     ちょうど足の甲ぴったりの高さのやつに、スポッとハマってしまって。 うおっ∑( ◦д⊙)‼てなって、ビタンっとコケた。 なんかこう、罠にかかった形です。     なんせ足ががっちりホールドされてるので、ほんで体は前に行ってるので。 踏ん張るとか関係ない。 そのまま前にビタンっ!     何が起きたのか分からず、呆然としていた。 状況を理解して、ちくせう…と呟きました。ಠ_ಠ     コケっぷりは見事だったので、皆様にお見せできなかったのが残念です。 あれ動画残ってたらめちゃおもしろかったのに。     山もそうだけど、街中でも歩きスマホとかね。 何かに気を取られてるの良くないね。 気をつけましょう。( ´-` )

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  • 12/03 12:44

    目指せ全店制覇、その82

        さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 82店目は焼き鳥屋さんでした。   ランチ時満席でした。 年配の方、女性が多い印象。 落ち着いた雰囲気で入りやすいのかな。   鶏そぼろ弁当セットを注文。   三色丼ってテンション上がるよね〜。 そぼろの甘辛い味つけがたまらない。 フワフワの錦糸玉子と海苔と混ぜるともう最高。 三色具材がそれぞれたっぷり載ってて、ケチってない感じがいいですw     串が3本付いてきました。 身、レバー、つくね。 全部タレ焼きです。 タレはスッキリめで、甘すぎないのが好みでした。 身とレバーは柔らかくて臭みもなく、火入れも上手で美味しかった。 つくねは…これはパサパサでいかん。 他は美味しいのになんで。( ´^` )     ランチのセットメニューは串の種類選べないのでアレですけど、単品で注文するならつくね以外にするかな。 鶏そぼろ丼は期待通りの味で大満足です。

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  • 11/30 12:42

    かぶるん

        朝晩寒いので、おうちの暖かグッズをいろいろ見てたら、こんなの見つけちゃいました。     かぶるん   なんじゃこりゃ。( ˙◊˙ )   マミー型寝袋の上半分だけ。 その発想はなかった。 確かに…首と肩寒いのがツライわけで、そこ温めるには十分なわけで、なんかおもしろい見た目になるけど。     ちゃんと広島のアウトドアメーカー発らしいんだけど、意外と安いんですよね。 かかかか買おうかな…? という気持ちと今闘っています。 こういうニッチなもの見るとすぐ欲しくなっちゃう。     冬キャンとか車中泊にも良さそうだね。 クマ耳どうですか?(๑⊙ლ⊙)

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  • 11/29 12:28

    ガチャガチャを探して

        レオ・レオニ絵本の新しいガチャガチャをどうしてもやりたくて。     まぁ適当に探したらあるでしょ、と思ってたんだけど、なかなか見つからず。     三宮からハーバーまで、あそこにガチャガチャあったよね、ていう所をくまなく捜索しました。     あれだね、山を何時間も歩くのは平気だけど、あてどもなく何かを探し回るのは疲れるね。(›´A`‹ ) ここにもなかった…ていう落胆が大きくて。     捜索開始から3時間。 諦めかけた時にようやく発見!   今回は全4種です。 前は5/5で全種引き当てたんだ。 4回コンプ目指して回すぞ!     フレデリック ↓ コーネリアス( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ ↓ コーネリアスΣ( ̄[] ̄;) ↓ フレデリックΣ( ̄[] ̄;) ↓ ぜんまいねずみ ↓ スイミー(*’ω’ノノ゙☆パチパチ     今回は6回かかりました。 探すのも大変でした。 でもかわいいから許す♡

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  • 11/27 12:51

    月イチ全縦 第10回

        全11回予定  六甲山月イチ全縦第10回     朝焼けをどうぞ。   朝日が射し始める時間の登山道きれいです。   11月の馬の背。   空気がひんやりしてて気持ちいい。 やっぱ山はこうじゃなきゃ。     前半戦は市街地をけっこう行かされるんだけど、なかなか味のあるお店が点在するのでご紹介。 すなっく黒帯   強そう。     美豚(ヴィトン)   いかにもありそうな当て字がナイス。     喫茶 町   佇まいが素晴らしい。     六甲山上の紅葉はもう終わりの時期です。   ギリギリここだけ残ってました。   短い秋だった。 秋っていいなぁ。     で、宝塚。   反省点 ・アームウォーマー忘れて腕がめちゃ寒かった。   ・10回目にして、苦手の菊水山は未だ攻略できず。こりゃもう諦めたがいい。たぶん一生苦手だ。   ・菊水山に犬の散歩で登ってる人がいた件。 まじかよ、ちっこいワンちゃんも登るのに、わたし一生苦手なの?  

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  • 11/25 12:50

    目指せ全店制覇、その81

        さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 年内に終わるか怪しくなってきて焦っています。 81店目は洋食屋さんでした。   お店の雰囲気、メニューからすると洋食“食堂”っていう感じかな。     メニューが多すぎて選べず、ランチセットにしました。 メイン?主食を選んで、それに今日のおかず諸々付きます。   オムライスを選んだ。   おかずのプレートはチキンカツとローストビーフ。     オムライスの中は、バターの風味しっかりのチキンライスです。デカいです。 チキンカツはあっさりむね肉でした。デカいけど。 甘辛いソースがかかっています。     ここで気づいた。 オムライスのデミソース、チキンカツのソース、ローストビーフのソース、甘辛いソース攻めはけっこうつらい。 一品ずつは美味しいんですが。 同時だと濃い〜。 チキンカツがむね肉で良かつた…(›´A`‹ )     帰りに確認したら、お店の前にちゃんと「今日のおかず」書いてあったので、これは完全にわたしのチョイスミス。 オムライスでなくピラフにするべきだった。     超ボリュームで1000円は激安。 組み合わせミスったけど、オムライスもチキンカツも美味しかったです。 お腹すいてる時に、コスパ抜群ランチどうぞ。

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  • 11/24 12:55

    じゅげむじゅげむ

        テレビつけたらテルマエ・ロマエやってて、つい全部観てしまいました。     おもしろいよね〜。 古代ローマ人に見えてきちゃう顔濃い俳優さんが、あんなにいるっていう。 日本人の顔は多様だ。     古代ローマおもしろいなと思って、ハドリアヌス帝らへんの人をめっちゃ調べてたら、あの超良識人側近のアントニヌス、 ティトゥス・フルウィウス・アエリウス・ハドリアヌス・アントニヌス・アウグストゥス・ピウス ていう長い名前でした。     ローマ皇帝の一番長い名前を調べてみたら、 ルキウス・アエリウス・アウレリウス・コンモドゥス・アウグストゥス・ヘラクレス・ロマヌス・エクスペラトリス・アマゾニウス・インウィクトクス・フェリクス・ピウス  でした。 ちなみに、アントニヌスの孫でした。     これって実は、元の名前に『威厳者』とか『慈悲深い人』とかいろんな称号がくっついていって、どんどん長くなっていくらしいです。     落語の寿限無みたいだね。 お風呂以外の共通点、発見。  

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  • 11/18 12:52

    冬のお散歩

        今朝は寒かった! 冬だなと思いました。 明日はもっと寒いらしいけど。     お犬たちもお洋服の季節です。   あなた毛がたくさんあって大丈夫でしょ、と飼い主に勝手に判断されてる白黒犬は、まだお洋服着てません。 別に寒そうにもしていません。 たぶんまだ大丈夫ぽい。     朝露で草や芝生が濡れてて、お犬の足がびっちゃびちゃになるのが悩みです。 びっちゃびちゃの状態で、わざわざ枯れ葉溜まりに入って行くお犬。 あ"ーやめてーーーΣ( ̄[] ̄;)と叫ぶ飼い主。     枯れ葉溜まりを歩きたがるの何なんだろうね。 ガサガサ言って楽しいのかな。 枯れ葉だの枯れ枝だの、いっぱい持って帰ってます。 全然嬉しくないおみやげです。

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  • 11/16 12:53

    目指せ全店制覇、その80

        さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 80店目は中華屋さんでした。   台湾料理が多いみたい。   台湾魯肉飯を注文。 辛さナシ、1、2、麻辣から選べます。 めちゃ辛いよ!と店主さんに脅されつつ、辛さ2をチョイス。麻辣はビビった。   お肉ゴロゴロの魯肉飯登場。 濃く甘辛い味つけ。お肉は大きいけどものすごく柔らかく煮込まれています。 美味しいー♡ 辛さ2はたぶんみんなが美味しく食べれる程度だと思うんだけど。 大丈夫?辛くない?と店主さんが盛んに心配してくれます。 日本人、辛さに超弱いと思われてるやんw     デザートは杏仁豆腐ではなく、フルーツ入りの牛乳寒天でした。 これもわたしのツボだった。 牛乳寒天大好き♡ 魯肉飯の味が濃いので、さっぱりしてナイス。     店主さんによると、メニューの半分くらい台湾料理らしいです。 笑顔が素敵でとっても感じのいい、優しい方でした。 これはお人柄だけでもまた行きたくなるやつ。 お料理ももちろん美味しいけど。 他の台湾料理を食べにまた行きます。

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  • 11/14 13:06

    マテ茶マテ茶

        マテ茶を飲んでみたいと思ってて。 なんか体に良いらしいので。     でも味が分からないしネットでポチるほどではなく、その辺で見つけたら買ってみよう、と。 意外と売ってないんですよね。     この前久しぶりにカルディに行ったら、マテ茶ありました! カルディにあったんか。 思いつかんかった。     マテ茶にはグリーンとローストとあって、カルディのはローストタイプ。 ローストだと青臭さが抑えられるらしいです。 味は烏龍茶と麦茶を足したみたいな味でした。 普通においしい。     でもローストすることで、若干ではあるけど栄養素が損なわれるらしいんですよね。 わたしたぶん青臭いのとか平気なので。 グリーンのマテ茶、ネットで探してみます。     以上、カルディのマテ茶で、マテ茶の味に自信がついたわたしからのご報告でした。 意外とおいしいよ。     さすがに、あのストローが付いた独特の容器は買いません。

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