フクハラガイド見たとお電話ください！
電話 050-5447-4760
営業時間 8:00～23:30
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05/31 13:09
さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 107店目のホリーズカフェで東エリア終了のはずだったけど、時間かかりすぎてお店増えてました。 なので東エリアパトロールで108店目。 生パスタ屋さんでした。 推しはスープパスタらしいんだよね。 生パスタでスープパスタ？ しかもカレー？？ って感じだったんだけども。 黄金スパイスのカレースープパスタ。 なみなみのスープに面くらいましたが、カレーのスパイスがめちゃくちゃ良い匂い。 焦げ目がついたチーズと卵黄もテンション上がる見た目です。 生パスタはモチモチ食感でした。 最初の一口はふわっと小麦の香りも感じた。でもカレーの強い香りに慣れると小麦の香りはもう分からない。 お店自慢の生パスタをちゃんと味わいたいなら、もうちょい淡白なソースを選んだ方がいい。 それはそうと、カレーが美味しいです。 スープパスタである必要はない気がするけど、めちゃ美味しいスープカレーでした。 確かにこれは「黄金スパイス」。 辛さが選べたらなお嬉しかった。 生パスタ屋さんだけどスープカレー屋さんになれると思います。 スープカレーは数量限定なので早めに行って食べてみてください。
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05/27 12:44
さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 107店目はホリーズカフェでした。 完全にお茶する所のイメージ。 フードは食べたことないなぁ。 まぁでもフードメニューあるので… 窯焼きホットケーキ。 いやさ、メニュー写真と比べても残念感がすごいんだけど。 味はねぇ。 甘さ控えめのカステラか蒸しパン。 それを究極に水分抜いた感じ。 パサパサというかモソモソします。 だいたい、窯焼きホットケーキってなに？ 食感もホットケーキじゃないし、窯で焼くコンセプトもよう分からん。 なんか…あれね。 うん、ここはコーヒーだけでいいかな。 もちろんホットケーキでお腹いっぱいにはならないので、久しぶりに好きなラーメン屋さん行きました。 美味しかった♡
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05/26 13:06
めちゃくちゃ気になってたエンハンストゲームズの結果がね。 競泳50m自由形で新記録達成。 世界記録20秒88。 エンハンストゲームズ20秒81。(薬物ドーピング、高速水着) 陸上100mは新記録ならず。 ドーピングなしで出場したカーリーがドーピング選手破って優勝。 いや、こうなると、よ。 ドーピングしてもリスクのわりに…って感じしない？ 競泳もドーピング×高速水着でわずか100分の7秒だし。 正式な世界記録ってそもそもレベチなんだな。 そして賞金が意外なほど安かった件。 各種目優勝4000万円。 競泳50m自由形は新記録だったので総額1億8000万円くらい？ やす、、くないすか。( ºωº ) すごいリスキーなうえ、人生売り渡すには安すぎる。 なんだかな。 主催者がけっこうケチだな。 と思いました。
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05/24 12:50
世界初のドーピング容認大会、『エンハンスト・ゲームズ』。 種目は陸上短距離、競泳、重量挙げ。 主催者側によると「人体の潜在能力を解き放つ試み」らしい。 もちろん世界的に賛否両論噴出して色んな意味で話題というか、アレです。うん。 厳格な管理のもとで増強処方が行われるらしいけど、 『英BBCは彼らがどのような薬物を服用したかは不明だが、テストステロン、ステロイド、覚醒剤などが含まれているはずと報じた。』 なんて話もあったりして、覚醒剤はさすがにまずかろうと思ったり。 種目が短距離だったり重量挙げだったりなのは、やっぱり瞬発系競技の方がドーピング効果発揮しやすいのかしらね。 持久系よりはね。 選手の健康被害が怖いので、わたしはアンチドーピング派ですが、それでも結果は気になる。 ドーピングで世界記録破れるのか。 まぁさ、破ったとて、その価値って世間的にどう扱われるんだろ。 バリー・ボンズのHR記録だって、あーはいはいステロイドね、とかって思っちゃうじゃん。( •́ω•̀ ) なにかと気になるエンハンスト・ゲームズ。 ラスベガスで24日なので、日本時間25日にはなんかニュースが入ってくるかな。 たぶんめっちゃ検索する。
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05/22 13:24
『ひつじ探偵団』を観ました。 イギリスののどかな田舎町。羊飼いのジョージは、愛する羊たちに囲まれながらひとりで暮らしている。彼は毎晩羊たちに探偵小説を読み聞かせているが、実は羊たちは物語を理解しており、その時間を楽しみにしていた。そんなある日、ジョージが死体となって発見される。 いつもの映画館では上映しないのだけど、絶対観たかったので某大手シネコンに敵地遠征しました。 大好きな飼い主を手にかけた犯人を探して、ヒツジたちが大奮闘します。 めちゃくちゃかわいい。 それぞれ個性があってそれぞれほんとかわいい。 冬生まれの子ヒツジは反則級で悶絶。 ちっこくてかわいすぎるー♡ ナニソレなヒツジ特性も劇中いろいろと明らかになります。 これが人間の犯人を探すヒツジたちには大きな壁になったりもするのだけど。 辛い出来事は3つ数えたらきれいさっぱり忘れる機能とか、マジかよ。 ミステリー要素は正直あまり期待してなかったけど、謎解きもちゃんと普通に楽しめました。 これって人間界でも言えることよね、って考えさせられることもあったり。 クスっと笑って、ヒツジがんばれと手に汗握って、最後はボロボロ泣いてました。 ヒツジにあんなに泣かされるとは。 『ベイブ』以来の動物が喋る系名作かも。 これは敵地遠征の価値ありでした。 癒し効果もあるのでおすすめです。
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05/21 12:58
さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 106店目はKFCでした。 ケンタッキー！ ここにあることは知ってたんだ。 めちゃ楽しみにしてた♡ オリジナルチキン、レモン香るパリパリ旨塩チキン、カーネルクリスピーを1つずつ。 それとビスケット。 このパリパリ旨塩チキンって食べたことある？ わたし初めて食べたわ。 超うまいじゃん。 パリパリの皮目にかかってるレモン旨塩の粉が異常にうまいぞ。 オリジナルチキンもそうだけど、KFCのシーズニングってなんかイケナイもの入ってない？ 、、てくらい美味しいよね。 合法でありますように。 実はケンタッキーで一番好きなメニューはビスケットです。 チキンよりビスケット。 ビスケットだけでもいい。 こういう素朴な味が好きです。 久しぶりに食べたけど、やっぱり美味しい。 ケンタッキーはやっぱこれ。 ここのKFCは店内あまり広くない。 広くない店内に最大限席を置いた感じです。 わたしが行った時ほとんどがオヒトリサマ客だったんだけど、みんなスマホかタブレットいじっててアレでした。 油つかん！？って思いました。 サンドかラップ系食べてんのか。 きっとそうよね。 久しぶりのケンタッキーに大満足です。
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05/19 13:13
尊敬すべきトレラン100マイラーと最近知り合いまして。 その方が持っていたウエストライトが羨ましくて、早速わたしも色々探してみた。 それでこれにした。 milestone × PAAGOWORKS これかなり便利です。 まずその容量。 リアポケットは500のペットボトルも入っちゃう。 あとすごいのが、ライトの電池はモバイルバッテリーにもなる。 明るいうちに下りてくるつもりの山トレでも、念のためライト1つは必ず携行するので、これならライト兼モバイルバッテリーで超便利。 元々ランザックはパーゴワークスのものを使ってるので、装着感なんかはきっと大丈夫と安心してた。 それは期待通りでした。 薄いウィンドシェルと替えのTシャツ入れて、ソフトフラスクと補給ジェル入れて、夏の山トレならこれ1個で行けちゃうぜ。 背中暑くなくていいわぁ〜。 身軽で快適だわぁ〜。 ほんといいもの見つけた。
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05/17 12:58
長距離レースの後半で出現する「無敵タイム」。 それまでの長い苦痛が嘘のように痛みも感じないし、嘘みたいにスピード出る時間帯。 わたしはそれを無敵タイムと呼んでるのだけど、これが世間で言う「ランナーズ・ハイ」ってやつ？と思ってて。 違うかもだけど。 「ランナーズ・ハイ」はアドレナリンの作用だと思い込んでいたんだけど、正体はエンドルフィンらしい。 アドレナリンとエンドルフィンの違い ↓ アドレナリン（闘争か逃走のホルモン） 危険に直面した際、瞬時に身体能力を最大限に引き出すためのホルモンです。心拍数や血圧を上げ、筋肉に血液を送り込むことで、とっさの行動や高い集中力を発揮させます。 エンドルフィン（脳内麻薬） 主に激しい痛みや極度のストレスに直面した際、それを和らげるために分泌される神経伝達物質です。強い鎮痛作用と高い幸福感をもたらし、長距離を走り続けることで気分が高揚する「ランナーズ・ハイ」を引き起こす物質としても知られています。 ↑ 偽薬が効いちゃうプラセボ効果の正体もこのエンドルフィンらしいです。 脳内麻薬最強です。 ずっと出せたらそれこそ無敵。 そりゃそうと、アドレナリンの『闘争か逃走のホルモン』というのが気に入りました。 (ﾟ∀ﾟ) 闘争か逃走のホルモンて。 なんちゅうパワーワードじゃ。 まぁ、、間違いなくどっちも必死よね。 (ﾟ∀ﾟ)
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05/15 13:04
『サンキュー、チャック』を観ました。 大規模な自然災害と人災が次々と地球を襲い、世界は終わりを迎えつつあった。インターネットもSNSもつながらないなか、街頭やテレビ、ラジオに突如として、「チャールズ・クランツに感謝します。素晴らしい39年間に、ありがとう、チャック」という謎の広告が大量に現れる。 世界終焉の時は本当にこんな感じかもな、と思いました。 これが終わりの始まりだと政府が発表するわけでもなし、ただただ全てが機能不全に陥っていき、そして皆薄々感じている。 その瞬間が近いのだと。 第3章から時間を遡って、色んな事が分かっていくタイプのやつ。 それにしても、世界が終わる直前のチャックの広告は怖すぎ。 会計士である祖父の「数字は過去の選択の結果である」という言葉に、その通りよねと感銘。ムダ遣いやめよう、と月並みなこと考えたw この映画のハイライトは広場でのダンスシーン。 楽器がドラムだけなのもほんと良い。 生きる歓び、一瞬の輝き。 人生ってこういう一瞬一瞬に溢れているはずよね。 ナレーションがどうなのかしらね、と思ったりするのだけど。 あと観てる間考えることが多すぎて、どっぷり感情移入するには至らず。 人に薦めるかというと、薦めるけど好みは分かれると思う、という注意書き付きです。 わたしはもっと感情移入してみたいのと、見落としがある気がするのでもう一度観ようかな。 なのでわたしにとっては良作でした。 ダンスシーンだけでも価値あるしな。 もいっかい観よ。
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05/13 13:08
荷物が届くのを午前中指定にすると、ものすごくギリギリの午前中に来るよね大体。 11:50とか。 それに文句を言う気はまったくなくて、ギリギリだろうが間違いなく午前中なので。 いつもそうだから、我が家の立地が配達ルート的に最後の方の順番なんだろうと勝手に想像してみたり。 なのに今日はめちゃくちゃ午前中の午前中に来て逆にあたふたしました。 いや、これも文句ではないよ。 希望通り午前中にちゃんと届けていただいてありがたい限りです感謝します。 ただ、ほら。 いつも通りギリギリに来ると思ってるじゃん。 そんなまさか、9時半なんてめっちゃ午前中ぽい時間に来ると思わないじゃん。 配達ルート変わったの？ 今日だけ特別？( ˙-˙ ) 今後、「午前中指定」への心構えを変える必要があるかもしれんです。
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05/10 13:03
さんプラザ地下飲食店街、全店制覇への道。 105店目は煮込みハンバーグ屋さんでした。 メニューは神戸牛ステーキと煮込ハンバーグ。 圧倒的オススメは「神戸牛100％ハンバーグの特製デミグラス煮込み」ということで、それを注文。 じゃん。 グツグツのアツアツで登場。 お野菜とソースでハンバーグ見えないけど、思ったより大きかったよ。 ギュギュっと硬すぎることもなくいい感じの柔らかさ。好みのやつで嬉しい。 正直、神戸牛100％とかはよく分からんが美味しいハンバーグ。 特製デミソースは意外とさらっとしてて食べやすいです。 酸味もちょうどよく最後までスルスル食べれます。 もっと食べれる。 もっと食べたい。 お腹具合で言うとハンバーグもソースもWにしたい。 それくらいあっさり食べれちゃいました。 ちなみにセットのご飯とサラダはおかわり1回無料です。 煮込みハンバーグは時間がかかるのかと思いきや、スピーディな提供でありがたい。 混雑時はどうなのか分からんけど。 落ち着いた雰囲気の店内で、オヒトリサマもゆったり過ごせます。 地下の他のハンバーグ屋さんはカウンターのみで行列するので、ゆっくり食べたい時はこっちかな。 使い分けしたいです。
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05/08 12:44
カフェイン量を色々調べてました。 まずこれを見てほしい。 玉露！突出した玉露！ 玉露ってすごいのね。 でもいつでも玉露いただくような良い生活してるわけでもなし、正直使えないアイテムではある。 エナジードリンクは種類によってカフェイン量も色々だろうけど、眠眠打破は120mgだそうです。 意外と少なくない？ 眠眠打破がカフェインの王様かと勝手に思ってた。 長距離レースで活躍するカフェイン錠やカフェインジェルって200mgのことが多いので、その後に眠眠打破を摂っても効きがイマイチってことになりそう。 これは勉強になった。 覚えておこう。 ちなみに、成人の適切なカフェイン摂取量は1日400mgまでらしいですよ。 摂りすぎ注意。 あと、適切な摂取量内で「朝だけコーヒーを飲む人」と「1日中飲む人」だと、朝だけ飲む人の早死にリスクが著しく下がるらしい。 ただし、コーヒー以外の生活習慣は関連づけていない研究なので、「朝だけコーヒーを飲む人」はそもそも体にいい生活習慣を持っている可能性はある。 生活習慣はまぁけっこう詰んでる自覚があるけど、でも早死にしたくないから、せめてコーヒーはできるだけ朝だけ飲むようにしようと思いました。 「朝だけコーヒー」にすべてを賭けるのはいかがなものかとは思うが。 でもほら、やらないよりやる方が、ね。
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05/07 13:26
世界卓球観ています。 ルクセンブルク代表で、卓球ファンには超お馴染みの超ベテラン、みたいな選手がいるんですけど。 御歳、62歳。 第一線でバリバリ活躍中。 そういえば前の大会の時60歳って言ってたな。 見た目も全然変わらないし、前後左右2歩以内ですべて処理する熟練のワザも変わらずご健在で。 さすがに早田ひなちゃんのスピードにはついて行けないけど、毎試合ほんと楽しそうに卓球してるんだよね。 日本にストレート負けした後も、笑顔で日本ベンチに来てなにやら楽しそうに談笑。 なんかいいな、ほんとに楽しいんだろうな。 齢って関係ないんだな。 最近、89歳で200km完走する超鉄人にも出会っちゃって。 齢は関係ない。というか、 年齢はできないことの言い訳にはならない。 と、改めて思い知らされました。 やってる人、いるから。 いくつになっても、チャレンジし続ける人でありたいよね。 90歳で200km、目指すかぁ。。
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