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T160 B90(F) W59 H88
SSS級
11/06(金)
フクハラガイド見たとお電話ください！
電話 050-5447-4760
営業時間 8:00～23:30
※女性のプライバシー保護の為、画像の保存行為は全て禁止です！
09/19 07:15
ラン仕様
休足日に、お部屋をラン仕様に模様替え。 朝の準備が楽になりました🎶 補給用のジェルや時計も置き場を作る。 朝ごはん食べずに走ると、途中でヘロるので 5キロ〜10キロあたりで補給してます。 ドラクエの薬草、 アンパンマンの 顔変えたくらいに走れます（笑） 今日はマンゴー味で補給しました。 仕事は8割準備、といいますが ランニングもそうなんですよね。 準備不足で後悔して学びましたよ😅 人生はマラソンやなぁ、とおもいます。 3040という場所で走り続けるためにも 体力は必要、頑張りますよハヅキさん🎶
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