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10/05 22:12
筋肉より大事なもの🫦
なんか今日考え事してたんですけど、
この前「筋肉が全て」って本読んだ
って写メ日記にかいたじゃないですか🙂
筋肉ってたしかに大事で、
脂肪を落とすダイエットは重要じゃない
っていうのは納得なんですが、
私は筋肉より大事なのは「姿勢」かなって思うんです…
姿勢の大事さに気付いて、妹に会う時無意識的に「姿勢」ってワード出したり、姿勢正したりしてたから、妹に姿勢がどうのこうの言うと、「出たー！」って嫌がられるんですけどね…笑
姿勢が整うと筋肉もつきやすくなるし✨️
「姿勢が全て」だと思うんです🤭
私もう姿勢フェチになりつつあります🤣
男女問わずですけど、姿勢いい人みかけると
うわっ❤︎って思っちゃうもん🫢🩷
まだまだ語れるんですけど、
はいはいって感じなので終わっときます😆
明日はお会いできる方々
楽しみにしてます😚ᩚ
この前「筋肉が全て」って本読んだ
って写メ日記にかいたじゃないですか🙂
筋肉ってたしかに大事で、
脂肪を落とすダイエットは重要じゃない
っていうのは納得なんですが、
私は筋肉より大事なのは「姿勢」かなって思うんです…
姿勢の大事さに気付いて、妹に会う時無意識的に「姿勢」ってワード出したり、姿勢正したりしてたから、妹に姿勢がどうのこうの言うと、「出たー！」って嫌がられるんですけどね…笑
姿勢が整うと筋肉もつきやすくなるし✨️
「姿勢が全て」だと思うんです🤭
私もう姿勢フェチになりつつあります🤣
男女問わずですけど、姿勢いい人みかけると
うわっ❤︎って思っちゃうもん🫢🩷
まだまだ語れるんですけど、
はいはいって感じなので終わっときます😆
明日はお会いできる方々
楽しみにしてます😚ᩚ
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