フクハラガイド見たとお電話ください！
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10/08 13:57
今週前半は ロキソニンテープを使ってた日が多々やったから 痛めすぎる前にハイキングはお休みしてます🙏 でも、太陽を浴びないと すぐ体内時計が狂いがちやから 軽く歩きには行ってきました‼️ 私が歩く理由は、 質のいい睡眠が娯楽やから（笑） 夜中になると 脳内が元気に活発になるんよな😂 昼間にその元気ほしいねんけど（笑） 何とか太陽を浴びて 脳を落ち着かせないとならんのだ☀️ ぐっすり眠って 「あ〜、よう寝た‼️」って起きる。 あれが私には最高の楽しみです🩷 そんな今日は、 次に歩く場所を ずっとYAMAPで探してる（笑） ハイキングも好きやけど 古道を歩くのも好きなんよな🩷 そこに 食べ歩きまでついてたら もっとグッド🫰 足は休めてても、 頭の中はもう次の道を歩いてます（笑）
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