フクハラガイド見たとお電話ください！
電話 050-5447-4746
営業時間 7:00～23:50
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03/24 21:30
こんばんは🌙*ﾟ 今日も1日お疲れさまでした✨ 木曜日の2日前ご予約 ありがとうございます🥹💞 めっちゃ嬉しいです💞 お会いできるのを楽しみにしています🫶 お休み期間は運動を全くしなかったので 身体がガチガチでしたが エステ トレーニング ピラティス 整体 フルコース🈵 月火で取り戻しました💪 身体軽くなった〜🤸♂️ やっぱり私は 身体を動かしている方が向いてるなあ🙂↕️ ということで、 木曜日の心と身体の準備は既にばっちりです🤤 楽しみ〜💞💞💞
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03/24 12:00
最近、体質改善の為に エステに通い始めました💆♀️ 冷え性を改善したくて🥹 割と最近まで 自分が冷え性ということに 気づいてなかったんです🤣 暑がりで汗かきの 末端冷え性… タチ悪くないですか？私の身体😑💭笑 運動もしているし、 毎日湯船に浸かるタイプ… 一応簡単なマッサージやストレッチはやっている。 それでも冷えてるし、浮腫みやすい。 私もトレーナーさんも 体質なんかな？とお手上げ状態🤷♀️ もうひとつのお仕事が デスクワークなので 座りっぱなしが血流悪くしてるのかな？ という説に落ち着きましたが… 世の中、デスクワーク民は沢山いるはずなのに みんなどうしてるの！？！？！？😲 自分の力ではどうにもならないので 人の手をかりて…ということで エステに通ってみることにしました✌️ エステ終わったあと、 足に羽生えたみたいになる🕊 こんなに浮腫んでたのかと痛感🕊 しばらく通ってみたいと思います✨ エステのお姉さんや トレーナーさんが言っていたんですが デスクワークの時は 貧乏ゆすりをしたらいいよ😉⭐️ らしいです🤣🤣🤣 まじか🤣🤣🤣 ふくらはぎは 第二の心臓とも言われているので 揺らすことで、血流を促してくれるらしいです💪 貧乏ゆすりしている人を見たら あまりいい気持ちにならなかったけど これから見る目が変わりそうです。 あ、血流を促してるんやなと🙂↕️ みんなで、𝑳𝒆𝒕'𝒔 貧乏ゆすり🤩
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03/24 08:30
おはようございます☀️*ﾟ 阪神競馬場に行ったことがないので 行ってみたいと思う今日この頃🐎 桜花賞を狙っていたのですが 友達と予定が合わず諦めました🥹 宝塚記念は行けたらいいなあ🥺 会社の方のお子さん、 まだ小学生なのですが 競馬大好きっ子みたいで 将来有望😳✨✨✨ 私にも教えて〜🤣🤣🤣 私はまだまだ初心者🔰なので 勉強中です🐎 競馬される社長のお話 めっちゃ楽しい🤤 色々と教えてくださりありがとうございます🎶 三連単なんて 私にはまだギャンブラー魂が足りないのか 怖気付いて買えなかったけど… チャレンジしないことには当たりもしないということで 社長の影響を受けて買ってみた🥺 1レースだけですが 当たりました〜🥺🥺🥺 社長ありがとう〜🥺🫶🫶🫶 和香のギャンブラー魂 これからも育てていきたいと思います💪(˙³˙💪)
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