フクハラガイド見たとお電話ください！
電話 050-5447-4746
営業時間 7:00～23:50
※女性のプライバシー保護の為、画像の保存行為は全て禁止です！
03/24 12:00
貧乏ゆすり👊💥
最近、体質改善の為に
エステに通い始めました💆♀️
冷え性を改善したくて🥹
割と最近まで
自分が冷え性ということに
気づいてなかったんです🤣
暑がりで汗かきの
末端冷え性…
タチ悪くないですか？私の身体😑💭笑
運動もしているし、
毎日湯船に浸かるタイプ…
一応簡単なマッサージやストレッチはやっている。
それでも冷えてるし、浮腫みやすい。
私もトレーナーさんも
体質なんかな？とお手上げ状態🤷♀️
もうひとつのお仕事が
デスクワークなので
座りっぱなしが血流悪くしてるのかな？
という説に落ち着きましたが…
世の中、デスクワーク民は沢山いるはずなのに
みんなどうしてるの！？！？！？😲
自分の力ではどうにもならないので
人の手をかりて…ということで
エステに通ってみることにしました✌️
エステ終わったあと、
足に羽生えたみたいになる🕊
こんなに浮腫んでたのかと痛感🕊
しばらく通ってみたいと思います✨
エステのお姉さんや
トレーナーさんが言っていたんですが
デスクワークの時は
貧乏ゆすりをしたらいいよ😉⭐️
らしいです🤣🤣🤣
まじか🤣🤣🤣
ふくらはぎは
第二の心臓とも言われているので
揺らすことで、血流を促してくれるらしいです💪
貧乏ゆすりしている人を見たら
あまりいい気持ちにならなかったけど
これから見る目が変わりそうです。
あ、血流を促してるんやなと🙂↕️
みんなで、𝑳𝒆𝒕'𝒔 貧乏ゆすり🤩
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