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03/10 08:30
亀さんだけと🐢𓈒 𓂂𓏸
おはようございます☀️*ﾟ
昨夜のトレーニングは
久しぶりにハーフデッド🏋️
140kgいけました〜🙌
嬉しい🥹🙌
でも、これが床引きデッドでも
あげれるようになったらいいのになあ🥹
床引きはまだ90kgから
進歩無しなんです( ´･ω･`)
でも、進歩したこともあって
以前はハーフデッドで100kg超えてくると
手が限界を迎えてしまい
パワーグリップをつけていたのですが
今回は140kgも素手で持てた🥺
嬉しい🥺
相変わらず亀さんペースの成長ですが🐢💦
数ヶ月前よりも
確実に着実に成長できている(ᐢ ˙꒳˙ ᐢ)ﾎﾒﾃﾎﾒﾃ
自分で自分にはなまる〜っ💮
よーしっ
今日も頑張るぞ〜🐢❤️🔥❤️🔥❤️🔥
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