福原ボンジュール 艶子の写メ日記

02/23 14:00

【明鏡止水】

こんにちは。 最近話題のお猿のパンチ君が気になっている、つーちゃんです🦧🐒     昨日は、某お寺さんで坐禅してきたの✨   姿勢・呼吸・思考。 いろんなことに一気に意識を向けながら、 「無」と向き合う時間。   普段から考える事が好きな私には、 正直これがなかなか難しい…💭   最初は「今ちゃんとできてる？」って 頭の中でずっと考えてた　笑   でも20分を2回やらせていただいて 後半はだいぶ慣れてきた気がする✨！！   警策で叩いてもらうのは自己申告制だったから、 せっかくだしと思って4回お願いしたの✋   痛いのかな？って思ってたけど全然で、 むしろ肩こり気味の私には 「これ、気持ちいいかも？」なんて、少し呑気かしら✨   叩いてもらったあとは、 気持ち切り替えてまた坐禅に集中っ！   終わったあとは、心も体もシャキッとして 集中力アップした気がする✨     たまにはこうやって、 何も考えない時間をつくるのもいいね♡       ーーーーーーーーーー     本日は【１７：２０〜２１：５０受付】でおります。   よろしければご検討ください。   お会い出来る紳士様、よろしくお願い致します 会いにきていただけて凄く嬉しいです♡   お気をつけてお越しください。     ー艶子ー

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