福原アマテラス 神凪　カレンの写メ日記

03/13 20:15

清潔感が1番大事❤︎

  ご予約いただくお兄様から よくこんな質問をいただきます👀💡     先ほどもLINEでお問い合わせきてました✨ 「お店の利用が初めてなんですが 何かしておくべきことありますか？」   こうやってちゃんと聞いてくださるのって 私たちからしたら 本当にありがたいことなんです💗   「あ、この人ちゃんとしようって 思ってくれてるんだな」って 嬉しくなります☺️👍   来店前にしておいてもらえると嬉しいことは   ・事前にお風呂に入って 清潔にしてきてくれること🛁 ・歯磨き🪥 ・匂いの残るものを控えること などです☺️     ※匂いがきつい方や、 しっかり洗えていない場合は 即サービス対応ができないです🙅‍♀️     でも実際は 来てくださるお兄様は清潔な方ばかりで 本当にありがたいなって思っています😌👍 後は、お風呂入れてないから 先シャワーからしてほしい！って お兄さん達から言ってくださるので こちら側も助かります🥲🙌 優しいお兄さんばかりでありがたいです❤︎     初めてで緊張している方も 安心して来てくださいね🤗💞 後は楽しむ気持ちを持って来てくれれば 完璧だよ👌♥️♥️♥️♥️  

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03/13 12:00

自然体でいる事❤︎

    《会う前と帰る時で気持ち変わると思う》       この子と会ったら… 「どんな時間になるの？」 って 皆様が1番気になるんじゃないかな…？？     たぶん最初は ちょっと緊張してる人が多いと思います。 もちろん私も緊張しちゃいます！ でももちろんフレンドリー🗣️🌟     でも私の中で一番大事にしてるのは     「来てよかったな」って 思って帰ってもらうこと。     気を使わなくていい時間というか、 自然に話して、笑って、 距離が近くなって…   気づいたら   「あ、もうこんな時間？」って 言ってもらえることが多いです☺️   あとよく言われるのは       「意外やった」ってこと。   写真の見た目とか雰囲気で "きつそう"って言われること多いけど     実際会うと   距離の縮め方上手い おもしろくてギャップある 柔らかい感じで優しい 素で話してくれるから嬉しい 自然体が見れる よく笑う子   って良く言われれます。笑       たぶん 変に作ってないからかな…🤭👍       ちゃんとお兄様のこと見ながら その人に合った空気で 一緒に過ごすのが好き！！       癒されたい人も ドキドキしたい人も Mなお兄様も❤︎   ここでは 普段の自分じゃなくても大丈夫🙆❤︎     他の子と何が違う？って聞かれたら うまく言葉にするのは難しいけど   **「また会いたくなる」**って 言ってくれるお兄様が多いのが   一番の答えかなって思ってます😌   気になってるお兄様がいたら 一度会いにきてくれたら嬉しいな☺️🌼             ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈   【姫予約のご案内】   姫予約優先にご予約お取りしてます。 直接ご連絡ください❤︎ 姫予約でしたら何週間前でも 通常料金でご案内できます。 コスプレも対応可能。   @をつけて検索してね🔍 LINE→@294cyoai X→@22_karen5    ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈  

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03/13 09:00

【勃起力・改善方法】

  🔥 まずやるべき5つ🔥だよ！！   ① 睡眠を7時間確保 テストステロン（男性ホルモン） は寝てる間に作られるよ🙆‍♀️ 6時間以下が続くと確実に落ちる…   ② 下半身の血流アップ（最重要） 勃起＝血流です。 おすすめ • スクワット 15回×3セット • 早歩き20分 • お風呂で温まる（シャワーだけはNG） これだけで変わる人多い！！       ③ オナニーの見直し • 強く握らない • 動画に依存しすぎない • 週2回程度に調整 刺激をリセットすると感度戻ります。     ④ お酒・タバコを減らす タバコは血管を細くします。 アルコールは神経を鈍らせます。 中折れタイプは特に影響大⚡️       ⑤ プレッシャーを減らす 「絶対勃たない」と思うのは逆効果。 勃起はリラックスの副交感神経が必要！！   焦る → 交感神経優位 → 萎える このループが一番多い。 焦らずに💫           🏋️筋トレはかなり有効です。特に下半身！ 勃起は「血流＋神経＋男性ホルモン」なので、 それを底上げする運動をやると改善しやすいです。   ⸻   🔥 勃起力アップに効きやすい運動   🏋️ スクワット • 下半身は体で一番大きい筋肉 • テストステロン分泌アップ • 骨盤周りの血流改善         🏃 早歩き・軽いジョギング   血管の柔軟性アップ。 EDは「血管の老化サイン」とも言われます。         🧘 骨盤底筋トレ       1️⃣  仰向けか座った姿勢 2️⃣ おしっこを止める感覚でキュッと締める 3️⃣ 5秒キープ 4️⃣ 5秒ゆるめる   持続力アップ・中折れ防止に◎     🔥 さらに効果を上げるなら   ✔ 体脂肪を落とす（お腹が出てるとテストステロン低下） ✔ 湯船に浸かる（血流改善） ✔ 週1〜2日は完全休養（回復も大事）     💡原因を知って 少しずつでも意識していけば 改善できることも多いです☺️   「もう年齢だから…」って 諦めちゃうのはもったいない🥺   みんな諦めないで✨ 悩んでる人は一緒に できることから頑張って改善してみよ〜！   自分の，体のことだからこそ ちゃんと向き合うの大事だよ☺️🌼  

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03/13 07:30

【知らないと損する話】

  🧠知らないと損する話🍌     「男の元気は取り戻せる。」🔥     「最初から硬くなりにくいんです…」 って相談してくれるお兄様も多いです🗣️   でもね、それって 全然めずらしいことじゃないんですよ〜🪄   年齢のせいだけでもないし、 男らしさが足りないわけでもないし、 気合いが足りないわけでもない   ちゃんと“理由”があります👀     しかも、 ちゃんと“改善できる方法”もあるよ💡   それは次の日記で…✍️ 知らないだけで、 無駄に不安になってる人が 本当に多いなって思う。。。 それとお客様よりも… 私たちの方が知識がある。       男の人の悩みって、 なかなか人に言えないもんね💦     でも！ちゃんと私！が！ 味方でいるよ！💗       【よくある原因】   🍚 食後に勃ちにくくなる →血が胃に集中する 食後は消化のために血液が胃腸に集まりまるので その結果、一時的に下半身への血流が弱くなり → 勃起が弱くなる → 中折れしやすい ということはあります！！   食べすぎ（満腹） →眠くなる。副交感神経優位になる。 だるくなる。性欲が落ちる。 反応が鈍くなる。 これはよくあるパターンです💦   血糖値スパイク →甘いものや炭水化物を大量に摂ると 血糖値急上昇 → インスリン分泌 → 急降下 → だるさという流れで、 「やる気落ちる」「元気なくなる」 一時的にはあります。   💡 ベストなタイミング ↓ ✔ 軽めの食事 ✔ セ♡クスの1〜2時間前に食べ終える ✔ 油っこいもの・大盛りは避ける         ちなみに…     慢性的に、 食後いつも立たない、 よく中折れする、朝立ちが減ってる なら、血糖値というより ストレス・睡眠不足・運動不足 糖尿病の可能性もあります。   ♦︎勃ちにくくなる原因は   ①血流 ②ホルモン ③神経  ④メンタル ⑤生活習慣 です！   🩸① 血流の問題（いちばん多い）   勃起＝血が集まる現象なので、 血流が悪いと弱くなります。 • 喫煙 • 運動不足 • 高血圧 • 糖尿病予備軍 • コレステロール高め • 冷え 👉 朝立ちが減っているなら 血流系の可能性あり 　   🧠② メンタル・プレッシャー   実はかなり多い原因で 「また失敗したらどうしよう」など… • 緊張 • 相手との相性不安 • 過去の失敗経験 • 疲労ストレス プレッシャーは一瞬で萎えます。     💤③ 睡眠不足   テストステロン（男性ホルモン）は 寝てる間に作られます。   睡眠6時間未満が続くと • 性欲低下 • 硬さダウン • 持続力低下 かなり影響します…！     🍺④ お酒   少量ならOKですが 飲みすぎはほぼ確実に中折れ原因。     💊⑤ 薬の影響 • 抗うつ薬 • 睡眠薬 • 一部の降圧薬   副作用で勃起力が落ちることがあります。   🔥⑥ オナニー習慣 • 強く握りすぎ • 早く刺激しすぎ • 動画刺激が強すぎる • 足ピン、床オナ   → 実際のセ♡クスでの刺激では 感じにくくなる → イきにくい or 維持しづらい   🧬⑦ ホルモン低下   30代後半以降は徐々に下がります。 • やる気も落ちてる • 筋肉落ちた • 疲れやすい   ならホルモン低下の可能性も🗣️         一つでも原因、 当てはまるものはあったかな〜？？？     「年齢だから仕方ない」って思いがちだけど 実はそれだけじゃないことがほとんどだよ！     知らないだけで、 ちゃんと理由があって、 ちゃんと向き合えば変わることも多いんです。   ひとりで抱え込まなくていいからね🥰   こういう悩みって、意外とみんな同じ。   悩んでるお兄さんたち多いです。 若いから元気。ってわけでもないし それぞれ理由があるんだよね👀✨ また次の日記も読んでね📔          

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