フクハラガイド見たとお電話ください！
電話 050-5447-4794
営業時間 6:00～23:59 23:00（最終受付）
※女性のプライバシー保護の為、画像の保存行為は全て禁止です！
05/15 21:00
疲労対策
お疲れ様です
もうこの歳になると
疲れを引きずる引きずる
一晩寝て解消とかないので
寝る前に色々対策してます
アリナミン飲んで
弾力靴下履いて
寝る前のストレッチ
（今日からやっと再開したので書いちゃう😁）
色々やっても
朝はきっとしんどいので
栄養ドリンクとサプリも追加する予定💪🏻
では、土日までもう少し🩷
おやすみなさーい
マミ
もうこの歳になると
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一晩寝て解消とかないので
寝る前に色々対策してます
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弾力靴下履いて
寝る前のストレッチ
（今日からやっと再開したので書いちゃう😁）
色々やっても
朝はきっとしんどいので
栄養ドリンクとサプリも追加する予定💪🏻
では、土日までもう少し🩷
おやすみなさーい
マミ