福原ぽちゃぽちゃイケてる さやかの写メ日記

01/19 14:00

そのまま出しちゃって♡

ＶＩＰ100分限定イベント   何故か過去に1度も開催して無かった   ＶＩＰ100分   今回初です   100分46000円を   40000円指名料込み   ＊指名料込の為肉弾券との併用不可＊ +10分のイベントも合わせられるので一緒にしてお得に遊びましょう♡

続きを読む

01/19 09:45

真似っ子

おはようございます🙋さやかです🐾 クマちゃんの真似っ子♡       水分量が寒いから減ってるのか、少しだけ便秘気味な気がする🥲 気を付けなければ…。ストレスも良く無いっていいますよね。難しい〜〜。 食物繊維が2種類あるのも正しい体型管理を知ってから知ったなぁ。不溶性食物繊維、水溶性食物繊維。水溶性食物繊維が私は足りないんだなと 、ミネラルも取れる海藻類をよく食べてました。 その中でも『アカモク』しかしこれがなかなか手にはいらないんですよね…和歌山の白浜に行った時に漁師さんに聞いた所、一般には流通あまりしてない、そんなに売れないからだそうです🥺一時期、スーパーでカップに入って売ってたんですが最近みないな〜。納豆やお味噌汁にいれたり、サラダにかけても美味しい。また売ってくれないかなぁ。     本日も17時までです🫡お部屋温かくして待っていますね😊 宜しくお願い致します🙇

続きを読む