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08/02 11:24
朝の週間𓂃 𓈒𓏸𑁍
【頭皮がかたい】
と言われたので、
このとげとげで
頭をごりごりほぐすのが
朝の日課になっています💆♀️☀️
終わった頃には顔から首までぽかぽかしてて、
血流が良くなっているのを実感しているので
続いています💖
髪の毛に元気がなくなったり、
白髪👩🦳が出てくる原因の一つに
頭皮の硬さ、血流の悪さもあるそうで、
未来の自分のためにも
今からこつこつケアしていこうと思います🍀
お肌のケアはもちろんですが、
頭皮も意外と大事なんですね🫣
ぜひお兄様も
頭ごりごりほぐしてみてください❤️
リフトアップ効果もありますよ🤭💕