フクハラガイド見たとお電話ください！
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04/24 09:50
体調不良は体温計で測れる でも、心の疲れって数字に出てこないから 自分でも気づかないまま溜め込んでしまいがちでしょ？ もうすぐゴールデンウィーク 連休前のこの時期って 「あと少し頑張れば休める」って思うから 無意識に限界を超えてしまうんだよね 気づいたら表情が固くなってた なんとなく眠れない夜が続いてた 理由もなくイライラしてしまってた…etc そんな小さなサイン最近ありませんか？ ふっと力を抜ける時間があるだけで 心って不思議なくらい軽くなるものだから♡ 連休前のこの時期だからこそ 少しだけ自分を甘やかす時間を作ってほしい あなたが気づいていない心の小さな変化にも そっと寄り添えるような時間 寄り添って過ごせたら嬉しいです♡ りおな
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04/20 12:34
今週も、また新しい一週間が始まりましたね 雨かなって思っていたお天気が なんとか持ってくれて それだけで少し朝が嬉しくなりました♡ この前ね、ふらっと歩いていたら ふと視界に紫色が飛び込んできて なんだろう？って思って近づいてみたら 藤の花でした いつもそこに居る木が藤の木だときがつかなくて、「あなた、藤だったの？」って話しかけてしまいました 照 桜が散ったあとに静かに咲く4月下旬のお花 こんなところに咲いていたなんてって 思わず立ち止まって写真を撮ってしまいました 藤って遠くから見てもちゃんと存在感があって でも近づくと、また違う表情を見せてくれる なんだかそれって人と似てるなぁって思って 遠くにいても、ふとした瞬間に あなたのことが浮かんでくるように 私の気持ちも、ちゃんと届いていたらいいなって… 藤を眺めながらそっと思っていました♡ ゴールデンウィークまで、あと一息 無理しすぎず、しっかり食べて 体を大事にしてくださいね そして、少し離れていても遠くからでも ちゃんとあなたのことを想っています♡ あの時した約束も、なかなか果たせられへんて重荷にならないでね あなたが今健やかに過ごしていることが私の幸せですよ また元気な顔見せにきてね♡ りおな
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04/19 23:07
ここ数日、気温がぐっと上がったり また少し冷えたりして 体調など崩されていませんか？ こんな時期って 知らないうちに疲れが溜まりやすいから どうか無理せず過ごしてくださいね。 眠い、だるい、ぼんやりする…etc そんな4月中旬の不調、放置してたら そのまま5月病に突入してしまうから 今のうちに、しっかりケアしておきましょ♡ 明るく元気に生まれ変わるために 私の密着ルームで疑似恋を楽しもうね♡ 褒められて愛でられて—— 隣に座っただけなのに なんだかもう恋人みたいな空気が漂って♡ 濡れた瞳であなたをそっと見つめながら あなたの一番敏感なところを 丁寧に濡らしてあげるから♡ ベッ⚪︎ではぴったり寄り添って 体温を分け合うみたいに 甘える時間をエンドレスで——♡ 体を快楽にジュワジュワに浸して ストレスなんか全部出し切って 幸せフル充電しにご帰宅くださいね♡ りおな
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04/17 09:38
「気疲れ」—— 4月中旬って、じわじわとそれが溜まってくる季節やなぁって。 空気を読んで、場を整えて、言葉を選んで—— 帰る頃には表情まで固くなってしまってる。 そんなあなたのこと、想像したら もう放っておけなくなって♡ ねえ、今日だけは全部忘れにおいで？ 私のところに来たら まず、ぎゅってしてあげるから。 それだけで少し息ができる気がするでしょ？ 心の疲れを癒すのは、愛情♡ 体の疲れを癒すのは、快楽♡ ふたりでいると自然と生まれる 甘くてとろけるような空気の中で—— 蜜着感と温もりに包まれながら 固まっていた表情がじわりとほどけていく♡ 気持ち良くなるうちに さっきまで強張っていた体が溶けて 荒くなっていた呼吸まで 甘く、やわらかくなるから♡ 全部出し切って すっきりした顔で帰ってね♡ 気疲れしたあなたが 一番輝ける場所で待ってるよ♡
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04/13 10:00
月曜日って 週末まであと5日あるんか…って 思ってしまう日もありますよね。 でもね、、 週の途中にちょっとした楽しみがあるだけで 1週間って意外と頑張れたりするもので ほんと人って単純だなって思ったりします♡ 小さな楽しみとか自分へのご褒美って やっぱり大事やなって最近よく思うんです。 私は最近 ドトールでココアを飲むのにハマっています。 あったかいココアと トーストを食べながら 「よし、また1週間頑張ろう」って 思う時間がちょっとしたご褒美なんです♡ あなたの楽しみは何ですか？ りおな
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04/11 07:30
桜の花びらが舞い散るこの季節—— ふわっと儚く散ってみたくなっていませんか？ 桜吹雪みたいな絶頂を体験できる 「甘くてとろける密着ルーム」へ 今この春、迷い込んでおいで？ ドアを開けた瞬間—— 現実の空気がするりと別のものに変わるの♡ 時間の流れがゆっくりになって さっきまでの疲れが遠くに消えていく……♡ 肌と肌が重なるたびに 「あ、これが求めてたものやったんや」って 気づいてしまうような そんな密着ルームだから♡ あなたが膝から崩れ落ちるくらい…… 言葉を失ってしまうくらい…… 脳みそがとろとろに蕩けるくらい… この春一番のご奉仕で メロメロにしてあげるから♡ 桜が散るみたいに美しく儚く—— 全部出し切ってすっきりした顔で 帰ってほしいなって思ってるの… 密着ルームであなただけを想いながら待ってるよ♡ りおな
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04/10 10:06
昨日、いつも行く生鮮食品のお店で筍を見つけたんです。 しかも「え、思ってたより安い…」って ちょっと心が揺らぐお値段で。 でも筍って下処理がなかなか大変なんですよね。 お水と糠と唐辛子入れて 何時間も炊いてアク抜きせなあかん お仕事ある日は、ちょっと無理やなぁ…って 一度は諦めかけてたんです。 そしたらね、お店の方が声かけてくださって 「土曜日にも入荷するはずやから取り置きしときましょうか？」って… 思わず「お願いします♡」って 2本しっかり確保してもらいました。 なんでも言うてみるもんやなぁって ちょっと嬉しくなりました♪ 土曜日お仕事終わりに迎えに行って 日曜日は筍ご飯に 青海苔がふわっと香る天ぷらでも しようかな…って 今からワクワクしています♡ 桜が散ったら、たけのこ。 5月になったら、柏餅。 こうやって季節ごとに楽しみがあるってなんだかええもんですね♡ 今日も雨やけど足元気をつけて 週末、元気に駆け抜けてくださいね♪ りおな
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04/09 08:45
今朝、いつも通りの道を歩いていたら ちょっとええもん見せてもらったんです♡ 信号で止まっていたら 幼稚園に向かってる親子が前を歩いてたの。 小さな女の子が急に立ち止まって 「アリさんが荷物持って歩いてる〜手伝ってあげたい」って、めちゃくちゃ真剣な顔で言うてて。 思わず心の中で 「え、優しすぎへん？」ってなって ちょっと笑ってしまいました、、笑顔 子どもの目線って 大人が素通りしてしまうような 小さな世界をちゃんと見てるんやなぁって 朝からじんわり癒されてしまいました♡ バタバタしてたら足元なんて見ずに歩いてしまいがちやけど、たまには立ち止まって小さなものに目を向ける時間も大事やなぁって。 今日もお仕事のあなたお疲れ様です♡ ほんの少し余裕がある時は 足元の小さな世界のぞいてみてくださいね♡ りおな
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04/08 20:31
今日、帰り道に足が止まった瞬間 どこかに寄り道したくなった理由 自分でわかってたりしますか？ 家に帰っても落ち着かない お風呂に入っても疲れが取れない そんな夜って、心じゃなくて体が正直に「休ませて」って言ってる合図なのだと思うの。 帰りたくない夜ってあるよね 理由はわからなくていいよ 言葉にしなくていいよ きっと、甘えることは弱さじゃない 大人だからこそ 自分を整えるに必要な時間があるはず。 あなたの疲れをひとつひとつほぐしながら 固く閉じた心をゆっくりと この春の桜の花みたいに満開に咲かせてあげられたらいいな…♡ 寄り道したくなったら いつでも帰ってきてね♡ 最後までお付き合いしますね…。 何も言わなくていいから ただ、私の前では素直になっていいんだよ♡ りおな
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04/06 07:00
4月に入って最初の週末が終わった頃… 新年度のバタバタが 少し落ち着いてきたかな？ 周りが新しい環境で輝いている姿を見て 自分だけ、何も変わっていないんじゃないか… なんて モヤモヤした気持ち感じていませんか？ その気持ち、 すごくよくわかるよ。 でもね、 少しだけ聞いてほしいの。 変わらない日常を続けているって 実はとっても、すごいことなんです。 毎日コツコツと積み重ねてきた継続は かけがえのない尊い努力だから♡ それは目には見えにくいだけで 確かにあなたの中に 深く根を張り続けている。 だから 焦らないで、比べなくていい。 あなたのペースで積み上げてきたものは 誰にも奪えない あなただけの財産だよ♡ 今日だけは肩の力を抜いて そのままの自分を ぎゅっと抱きしめてあげて♡ 疲れた体も モヤモヤした心も 気持ち良くて とろとろに蕩けてしまいたい時は 全部、私に預けに来てね…♡ あなたの疲れを 体ごと癒してあげるからね。 あなたの帰りを 待ってるよ♡ りおな
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04/04 10:00
新生活って思ってたより孤独だったりするよね、、 慣れない環境、知らない顔、 笑顔を作り続ける毎日の中で 心のどこかがじわりと、冷えていく感覚—— そんな気持ち、誰かに話せてる？ 話せなくていい、言葉にしなくていい♡ ただ私のところに来て、ぎゅってされに来て♡ ドアを開けた瞬間に広がる 太陽みたいな笑顔と温かい空気♡ 「あ、ここでは素でいられる」 そう感じた瞬間から心も体もほぐれていく♡ ハグで感じる肌の温もりが冷えた心の奥まで じんわりと染み込んでいく……♡ 孤独って、誰かの体温で溶けるものだから♡ 新しい季節の中で あなたの心のコップを満たせる場所 ......ここにあるよ？ りおな
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04/03 09:19
おはようございます♡ 4月に入って数日経ちましたね。 新しい環境に飛び込んだ方 慣れない毎日に奮闘している方 みなさん頑張っていますか？ 私はというと 特に何か変わったわけでもない いつも通りの朝を過ごしているんですが—— 4月から自転車のルールが変わったこと ご存知でしたか？ せっかくだからちゃんと把握しておこうと思って、いつもの道を自転車でゆっくり走ってきました。 「あれ、こんなところに標識があったんや」 「この標識、こういう意味やったんや」 なんて小さな発見が続いて 坂道での一旦停止も いつも以上にしっかり意識してやってみると 思っていたより難しくて… 朝からなんだか 清々しい気持ちになれました♡ そしてね—— たまたま通りかかった公園で 桜が咲いているのを見つけて。 彼岸桜っていう品種で お彼岸の頃から咲き始める 少し早めの桜なんだそうです。 小ぶりで、柔らかくてどこか控えめな佇まいなんとも可愛くて♡ 緑の葉っぱも少しずつ顔を出し始めていて 春が静かにでも確かに動いているんだなって 朝からじんわり癒されました。 椿も綺麗でしたよ♪ 今日もお仕事のあなた本当にお疲れ様です。 少し疲れたなって感じたら 深呼吸して肩の力をすっと抜いてみてね♡ 今日という一日が やさしくて穏やかな時間になりますように♡ 遠くからそっと応援しています。 りおな 5月の仮スケジュール いただいた予約から出勤日を埋めていくので、 この日行きたいってリクエストあれば メール、ラインからご連絡くださいね♡
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04/02 07:45
ドアを開けた瞬間、始まるの—— 「今日は、自分だけのための時間」 誰かのために頑張る時間じゃない 誰かの期待に応える時間じゃない ただただ、あなた自身のための時間♡ りおなの逢引部屋はそんな自己投資の場所 お仕事で心が擦り切れてきたら… 迷わず蜜室のドアを叩いてね♡ 仕事脳のスイッチが入りっぱなしだと どれだけ休んでも 本当の意味では癒されないでしょう？ ここに来た瞬間、そのスイッチがふっと切れて 頭の中のモヤが静かに晴れていくから♡ そして——癒しと愛戯が始まったら 疲れた心と体が、じわじわと溶けていく♡ 鼠○部を丁寧に濡らしながら あなたの感受性を、ひとつひとつ丁寧に開いていくよ♡ 快感が細胞に刻まれていくたびに 脳髄がとろとろに蕩けて 気づいたら「気持ち良い」しか残っていない……♡ 至極の絶頂でスッキリしたら 明日から頑張れるあなたになって帰ってね♡ いつでも、ここで待ってるよ♡ りおな
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04/01 23:26
４月は「癒し」が恋しくなる季節♡ 新年度の重圧、止まらない花粉、積み重なる疲労—— 気づかないうちに、あなたの限界はもうそこまで来てるよ？ 無理して走り続けるのは、今日でおしまいにして♡ たまには全部、私に預けに来て？ あなたが来てくれる日のために 指先も、唇も、体全部で とっておきの癒しを用意して待ってるから♡ ドアを開けてぎゅっと抱きしめた瞬間—— 肩の力がすとんと抜けて さっきまでの疲れが、嘘みたいに遠くなるよ♡ 息を吹きかけるような手つきで あなたの体をゆっくりとほぐしていくうちに 理性という名の鎧が一枚ずつ剥がれていく……♡ 難しいことを考える機能が、静かに、確かに停止して—— 「気持ち良い」 「幸せ」 その二つだけが脳の中に満ちていく♡ 脳髄がとろとろに蕩けるほどの快楽に 深く、深く沼っていいよ♡ そして最後は細胞の奥まで震えるような絶頂で 全部出し切って空っぽになって帰ってね♡ すっきりした顔で帰るあなたを見送る瞬間が 私はたまらなく好きだから♡ ４月も、ずっと待ってるよ♡ りおな
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