フクハラガイド見たとお電話ください！
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04/24 09:50
心の疲れって体温計じゃ測れないから♡
体調不良は体温計で測れる
でも、心の疲れって数字に出てこないから
自分でも気づかないまま溜め込んでしまいがちでしょ？
もうすぐゴールデンウィーク
連休前のこの時期って
「あと少し頑張れば休める」って思うから
無意識に限界を超えてしまうんだよね
気づいたら表情が固くなってた
なんとなく眠れない夜が続いてた
理由もなくイライラしてしまってた…etc
そんな小さなサイン最近ありませんか？
ふっと力を抜ける時間があるだけで
心って不思議なくらい軽くなるものだから♡
連休前のこの時期だからこそ
少しだけ自分を甘やかす時間を作ってほしい
あなたが気づいていない心の小さな変化にも
そっと寄り添えるような時間
寄り添って過ごせたら嬉しいです♡
りおな
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