- こんにちはです^ ^ ちょっぴりだけ日中は寒さが緩みましたが お寒い中 今日もお仕事に勤しまれている方々 特に医療従事者の方々 加えて 外仕事の方々、食品関連業務の方々 日々本当にお疲れさまです(*•ω•*人) ご自身の体感気温に合った服装で ご自身最優先でほどほどで|・ω・`) くれぐれもご自愛下さいませね♡ さて 筋トレお好きな方や 頑張られている方がたくさんいらっしゃる中 こんなツイートを観ました 腹筋のシックスパック 6割の人しか割れない らしい。。。 人によって8つだったり、4つだったり 割れ方は遺伝子によって変わるらしい ( ノ゚Д゚)ノ トレーニングの仕方によって バランスが取れなかったり。。。 なんて聴いた事はありますが 俺もシックスパックに(p`・Д・´q) と想い励まれた方々には なんと悲しいお話。゚(。ノω\。)゚。 ですが 遺伝子に抗えるか? と抗って頑張るもよし( *´艸`) ワタクシは。。。 筋肉フェチでないので、健康でいてくれたら それでよし w ちなみにみなさまは 筋トレなさってますか? 数多の女の子達から選んで お読み下さり いつも本当にありがとうございます *。.(♥´꒳`*)人(*´꒳`♥).。* みなさまにひとつでも いい事がありますように★
- 皆様おはようございます✨ 日曜日は本指名様❤️会いに来て頂きありがとうございます☺️ とてもほのぼのとした楽しいお時間でした🎵 差し入れやお土産もたくさんありがとうです✨ ヨーグルトは小腹が空いた時に、罪悪感なく食べられるので良いですよね😆 天然石✨のような綺麗な石鹸、早速使用させて頂きました! どれも良い香りですが、私は特に海がお気に入りです💗 いつも良いものをありがとう😃 さて、今は紅葉のシーズンですが、 皆様は「紅葉狩り」って何をするか知っていますか❓️ 私は近年まで、紅葉狩りって、フルーツ狩りみたいに紅葉をちぎって持って帰るのが紅葉狩りだと思っていました!(笑) でも、違うんですね… 紅葉狩りとは紅葉を持ち帰ることではなく、目に焼き付けるが目的。 野山に出かけ秋色に染まった木々や、秋らしい空気を楽しむ催しのようです(^^) ちなみに紅葉狩りの由来は平安時代からのもので、 平安貴族が狩りをして、紅葉を鑑賞する宴を開いたのが始まりだそうです。 前から使用していた言葉の意味が違っていて恥ずかしいのですが…😅 正しい知識を知ることができて嬉しくもあったので、お話させてもらいました🍁 では今日もお仕事頑張っていきましょう👊💗 💖かなめ💖
- こんばんは٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃♡ 今日も1日お仕事お疲れさまです🥰✨ もぉ寒すぎて((((;゚Д゚))))))) 手足が冷え冷えです🥺 夜とか手袋も靴下も 必須になってきましたね😖🍃 風邪とか引いてないかな🥺? 大丈夫かな|q •ㅿ•̀ )?? 私はそろそろ寝ます((*´∀`*))✨ 明日は少し出ようと思ってるので 早起き頑張らなきゃです💪💪 出勤までまだある🥺 寂しい(´-`) 一緒にぬくぬくできたらいいな(⸝⸝•ᴗ•⸝⸝)♡ ではでは☺️✨ 暖かくして風邪ひかないように ゆっくり身体休めてください🥺💓 おやすみなさい🌙💤 Twitter→kaayanon かやの💚
- こんばんはです^ ^ 冬の寒さの中 今日も一日本当にお疲れさまでした(*•ω•*人 お疲れになられたお身体とお心 少しでもほぐして、休めて 差し上げられて下さいませね♡ そして夜勤の方々 毎晩本当にお疲れさまです(´。・д人) 体の芯から冷え込む寒さです 防寒対策をしっかりとなさって ご自身最優先でご安全に♡ くれぐれもご自愛下さいませ(´。・д人) さて ネタ探しをしていたらば。。。 ほぅ( ´ ▽ ` )こんなのがというのを みなさまは新幹線に乗られますか? 今はのぞみが主流。 ですが こだま、ひかりも頑張ってくれています そのひかりさん。 グランドひかりという二階建て 四輌連結の新幹線バージョンもあった とお写真付きのツイート 二階建て( *´艸`) ベッド、バスもそうだけど なんでこの言葉は こんなにも子供心をくすぐるのだ!w そして絶対上がいい!と想ってしまう ただ大人になって ベッドは下の方がいい。という事に 気付きました w ちなみにみなさまも やっぱり上派ですか? これにてお暇しますね^ ^ 明日も出勤となります 明日もよろしくお願いいたします ゚+。(o・ω-人)・.。 こんなご時世にも関わらず 本日も遊びに来て下さった方々 至らないトコロがありますのに 本当にありがとうございました(*_ _)人 ではよい夢を〜★
- こんばんはです^ ^ 師走並みの寒さだそうで。。。 マフラーやら引っ張り出して来ましたw そんな急激な冬の到来の月曜日 今日もお仕事に勤しまれている方々 特に医療従事者の方々 加えて 外仕事の方々、食品関連業務の方々 日々本当にお疲れさまです(*•ω•*人) お風邪召されやすい気候です。 どうかご自身最優先でほどほどで♡ くれぐれもご自愛下さいませね(*´−`*)ノ さて 今日は紅白歌合戦の出場歌手さん達の発表 ということで テレビもツイッターもその話題が。。。 ちょうどワタクシが観た時は 大泉洋さんがコメントなさっていて こっち側で。という文字に ん?(´°ω°`)司会なんでは?? いや、あれ?歌手として出場??! 大泉洋さんはワタクシにとっては 水曜どうでしょう?か俳優さんのイメージ 調べてみたら結構な曲数が。 しかも玉置浩二さんプロデュースで楽曲を。 不勉強でしたわ(。´xω×) で。関連ツイートに狩野英孝さんのがあり あ。出場目指してたのか(´°ω°`) ちょっと前に有名歌手さんが ストリートでやってた時横が狩野さんで 彼の方が人気だった と仰られていたので。。。 狩野さんもワンチャンあるかもょ┃ω・`) なんてエールを贈りたくなりました^ ^ 数多の女の子達から選んで お読み下さり いつも本当にありがとうございます (´。・д人)♡ みなさまにひとつでも いい事がありますように★
- 毎日を頑張っているあなたへ りおなのブログを読んでくれてありがとう💓 辛い出来事やストレスを抱える日々、あなたを癒してくれる最高の場所があるんだよ🌸 「あわあわランド」は、日常の不快なことを忘れさせ、幸せな気持ちで満たしてくれる場所♥️ 1歩足を踏み入れたら、現実の嫌なことをリセットして、理想の自分へと変わっていけるはず…/// 2人きりの空間であなたの心と肌を優しい言葉で包み込むよ🫧 ͛.* 甘いスキンシップでたった二人だけの幸せな物語を創り上げましょう♥️ それはまるで異世界のような特別な場所… 新しい自分を再発見して幸福感で満たされた理想の姿へと転生しちゃう🥰♥️ 忙しい毎日で疲れた心を癒し幸せな自分を取り戻すために… 勇気をだして1歩踏み出してみませんか?♥️ りおな×マダムロイヤル
- こんばんは⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆* 今日風がなかなか強いですね🥺 ガタガタ言うたびに (艸д゚*)ってなります|q •ㅿ•̀ ) 皆さまは大丈夫ですか😳?? 今日の夜ごはーんは カツ丼にしました🤭💕 ダシはクックパッド見ながらだけど カツ丼すごい好きなんです🤤❤️ なか卯のカツ丼も美味しいんです🤩 ミニうどんとセットで(艸ˋ͈ ⌳ˊ͈) ✨ 明日のお昼ごはんの分も残してるから またそれも楽しみです🤭💕 そろそろ寝ます☺️✨ 口コミもわざわざお時間割いて書いてくれて ありがとうございます🥺❤️ またお返事書きたいので 少しお待ちいただけると嬉しいです☺️✨ 明日?今日かな☺️? また週始めお仕事の方も多いと思うし 寒いと思うので暖かくして 風邪ひかないようにです(*´꒳`*)♡ お仕事の方もお疲れさまです🥰 ではでは٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃ おやすみなさい🌙💤 Twitter→kaayanon かやの💚
- 本日はお休みでした😊 今日、お仕事お休みだったお兄さんはどこかお出かけしたかな?🤗 なつはずっとポケモンしてました🤣 懐かしさに惹かれつつもリメイクされてるところもあったので 「おお〜」って感心しながら進めています😏 ポケモンをしつつも11月17日にSwitchのソフトで発売されるスーパーマリオRPGも楽しみにしてるんだよねー🤭 スーファミで唯一めちゃくちゃやりこんだゲームでした笑 最近、したいことが多すぎて毎日が楽しみ🥳 明日もお休みだけど、雨だからポケモンしようかなって思ってます🤣 次の出勤は14日火曜日の16時から23時まで出勤なので素敵なお兄さんに出会えるの楽しみにしてます😘 明日からお仕事のお兄さんは無理せずに程よく頑張ってねー☺️
- こんばんは😊 りおなのブログへようこそ🌸 今日はおやすみでした。 基本的に日曜日はお休み 日曜日休むと体内時計が狂わない感じがします😘 今日もホットヨガに行ってきました✨️ ピチピチのヨガパンツ履いてます🧘♂️笑 りおなが行ってるところは女性専用なので自由に伸び伸びとヨガに集中できます♪ ピラティスも一時期行ってたけれど私の体質には合わなくて…/// 合う合わないを見極めて継続することが大事ですね💓 身も心もスッキリした新たな気持ちで、明日から男性に心地いい時間をプレゼントできそうです…🥰。 寒い日が続くので暖かい格好でお過ごしくださいね♥️!! りおなより💌 ̖́-
- 皆様おはようございます☺️💗 昨本指名様❤️昨日は当日なのに、ご予定合わせて駆け付けて頂き、本当にありがとうございます😭 元気と癒しと両方をGETできた1日でした🧡🍀 職場のやり取り、気を遣うね。。。 本指様の置かれている状況とか、立場とか察してくれるといいのだけど😞 あとの本指名様❤️旅行や、佐々木大輔さんのことを教えて頂きありがとう✨とても興味深い内容でした🎵 今日もかなめは10時~17時までマダムロイヤルさん❤️です😘 本指名様❤️ご予約ありがとうございます😆💗 現在、午前中のみ空きがございますので、ぜひ一緒に遊びましょう💕 💖かなめ💖
- こんばんはです^ ^ 一気に寒くなる中 今日も一日本当にお疲れさまでした (´。・д人)♡ お疲れになられたお身体とお心 少しでもほぐして、休めて 差し上げられて下さいませね♡ そして夜勤の方々 毎晩本当にお疲れさまです∠(・_・) 本格的に体の芯から冷える気温に。。。 どうか暖かい格好で護られて ご自身最優先でご安全に♡ くれぐれもご自愛下さいませね( ´͈ ᗨ `͈ )◞ さて 今日はポッキープリッツの日 でありますが。。。 岩下の新生姜の日 でもありますょ(`・ω・´)キリッ 幼い頃はガリとか、新生姜 辛くて進んで食べなかったのですが 今は自分から喜び勇んで 食べるくらい好きです w その岩下の新生姜さんの公式アカさん マスコットキャラのイワシカちゃん 2匹でピンクレディさんのサウスポーを 踊っているツイートを発信 めっちゃ飛び跳ねてて 中の人のポテンシャルを かみしめつつ、感嘆の意( *´艸`) この子たち可愛い。。。 昔見た卑猥な新生姜ペンラとはえらい違いw 気になられた方 ググってみて。卑猥なのよほんと w 肌寒い夜に少しでも暖かさを♡ これにてお暇しますね^ ^ 次回出勤は13日月曜日となります その際もよろしくお願いいたします ゚+。(o・ω-人)・.。 こんなご時世にも関わらず 本日も遊びに来て下さった方々 至らないトコロがありますのに 本当にありがとうございました(*•ω•*人) ではよい夢を〜★
- 今日、出勤するときにお店のエレベーターでお部屋に向かってる最中に エレベーターの右上に日付と時間が書いてある画面があるんだけど それ見て「あー、もう11月11日かぁー。!!?? ポッキーとプリッツの日じゃん!!!!! なんも買ってない!!!」 ってエレベーターの中で一人慌てふためきました🤦♀️ 今日お会い出来たお兄さんに 「今日はポッキーの日だから、これ!」 ってしたかったのに、、、 時すでに遅し状態🙁 なつってこういうところあっちゃうんですよね〜〜🤷♀️ ほんと困ったもんだね🤷♀️ そして、今日仲良しさんにポッキーいただくっていう😂 もらう側になっちゃった😂 感謝感激です🙏 出勤からやらかしちゃいましたが、今日もご予約さん・仲良しさんと素敵な出会い、そして再会があって良き日でした✌️ 明日、明後日はお休みいただいてるので 次は11月14日火曜日16時から23時の出勤になります😊 またね〜👋
- こんばんはです^ ^ 一気に肌寒くなった土曜日 今日もお仕事に勤しまれている方々 特に医療従事者の方々 加えて 外仕事の方々、食品関連業務の方々 日々本当にお疲れさまです(*•ω•*人) 一気に気温が下がり服装も迷い 心身共も迷走中だと想われます。。。 どうかご自身最優先でほどほどで♡ くれぐれもご自愛下さいませね^ ^ さて 昨日ね ツイッターのトレンドに キョン大量発表というのがあって ??京アニフェス開催だから 涼宮ハルヒの件のキョン?? と想って観てみたらば。。。 動物さんの写真がたくさん(´°ω°`) ワタクシ。キョンという動物さんを 存じ上げてなかったのですが 色々観ていると みなさま当然知ってる!というリアクション 調べたら小鹿さんの一種。 お顔はういやつですが。 彼らも生き抜くために必死 なのはわかるけども 農作物をもしゃもしゃはダメですね (ノω・、) ちなみにみなさまはご存知ですか? もしや常識ですか?( ノ゚Д゚)ノ 数多の女の子達から選んで お読み下さり いつも本当にありがとうございます ゚+。(o・ω-人)・.。 みなさまにひとつでも いい事がありますように★
- スタートからご予約いただいていたY様ありがとうございました😊 しかもロングコースありがとうございます🥺 顔出しもしてないのにロングコースでネット指名してくれて、なつはちょっと不安やったけどめっちゃ褒めてくれて嬉しかった✨ 服脱ぐときに、写真撮影会始まるんかな?ぐらいの勢いでなつの色んな姿見てくれて楽しかった🤣 濃厚なお時間過ごすことができてよきでした😉 ネットでなつのこと見つけてくれてありがとーねー✌️ 帰り、気をつけてくださいね🤗 p.s. 久しぶりになつのド直球タイプの血管をお持ちだったので見惚れちゃいました🤭 なつは血管フェチです😳
- ☀️𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔☀️ りおなのブログへようこそ♥️ 年末まであと1ヶ月、特別な休暇を急いで取らせてもらうことってありませんか? 特に12月は忙しいお仕事の中で、なかなか休みを取ることができない方が多いのではないでしょうか…🥲 今この11月シーズンに金曜日or月曜日に特別有給を取得して3連休を楽しむ方が多い印象です💓 金曜日は夕方以降は飲み会帰りで混み合いますが、お昼頃はゆったりしてますので羽を伸ばすのにオススメな時間帯です✨ そんな日頃お疲れのあなたに、リフレッシュしていただけるようなエッチで楽しいひと時を過ごして頂けるように心掛けております💓 一人ひとりに合った癒しの時間をご提供しています🥰 日常から離れて一時停止して疲れた心身を労りませんか?💓 りおな×マダムロイヤル