フクハラガイド見たとお電話ください！
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09/07 19:00
こんばんは🌙💗 最近、タンパク質を効率よくとれるレシピを色々探しています🍳✨ 前は鶏ムネ肉とブロッコリーを食べていたんですけど、今は目玉焼きが手頃に食べられるのでそっちにしています🤭💕 タンパク質って意識すると「何を食べよう？」って結構考えるんですよね🤔💗 毎日のことだから、栄養だけじゃなくて手頃さも大事です😂🎀 卵なら目玉焼きにして食べられるので、今のところ私の中で採用されています🍳💕 でも同じものばっかりだとレパートリーがなくなりそうなので、他にも取り入れやすいレシピがないか引き続き捜索中です🫡✨ こういうの調べ始めると、急に食生活研究家みたいになる私です😂💗 こずえより🦋💗
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09/05 19:00
こんばんは🌙💗 スイカのパックが安売りしていたので、大きいパックを2つ買いました🍉💕 安くなってるスイカを発見したら、そりゃ買います😂💗 スイカを見ていたら、昔おばあちゃんが家庭菜園で黄色のスイカを育てていたことを思い出しました🍉✨ 普通の赤いスイカじゃなくて黄色だったんですよね☺️💛 こういう昔のことって、普段ずっと覚えてるわけじゃないのに、何かを見た瞬間に急に思い出すから面白いです🥹💕 それにしても最近の私、スイカのパックを見つけた時の購入単位がおかしい😂 前は4パック、今回は大きいの2パック。 スイカに関してだけ妙に豪快です🤭🍉💗 こずえより🦋💗
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09/04 08:26
おはようございます☀️💗 今日は神社にお参りに行ってきました⛩️✨ ちょうど私がお参りしようとしたタイミングで御祈祷が始まっていて、「なんかタイミングすごいな😳」と思って後から調べてみたんです🤭💕 そしたら、御祈祷に遭遇することを「神様に歓迎されているサイン」と捉える話もあるみたいで🥹⛩️💗 もちろん本当にそうなのかは分からないけど、そういう縁起の良い話は素直に信じたくなるタイプです😂🎀 せっかくなら「歓迎してもらえた〜☺️💕」って思っておいた方が嬉しいですしね🤭 偶然だったとしても、ちょうど自分がお参りするタイミングだったのがちょっと特別に感じました🦋✨ 本日はお休みです🌸 こずえより🦋💗
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09/01 08:58
おはようございます☀️💗 昨日、お客様からクッキー缶をいただきました🍪🎀✨ クッキーってもちろん食べるのも嬉しいんですけど、缶を開けた時に可愛いクッキーが並んでるのを見るのも好きです🥹💕 目で見て可愛い、食べても嬉しいって二段構えなの強いですよね🤭💗 こういう可愛いお菓子をいただくと、すぐ食べたい気持ちと「もうちょっと眺めてたい」の気持ちが戦います😂🍪 私のために選んで持ってきてくださったことも嬉しかったです☺️🫶🏻 ありがとうございます🦋💕 本日は17時から出勤です🎀✨ こずえより🦋💗
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08/31 16:30
こんばんは🌙💗 「m+（エムピウ）」というブランドのお財布を持っている方がいました👛✨ 実は私も元々欲しかったお財布なんです🥹💗 一級建築士の方が立ち上げたブランドで、コンパクトな中に機能性がぎゅっと詰まっているところが面白くて気になっていました🎀 でも人気でなかなか買えなくて、私は一度諦めてたんです🥹 今回まさか実物を持っている方に会えて、見せてもらいました🤭💕 やっぱり実物を見ると「欲しい……😳」が復活しますね😂 しかも知ってることを話したら、 「知ってる人珍しいね」 って言われました😏💗 こういうちょっとマニアックなものを知っていて驚かれると、密かに嬉しいです😂✨ 一回諦めたけど、また買えるタイミングを狙ってチャレンジしてみたいです👛🦋💕 こずえより🦋💗
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08/31 11:00
こんにちは☀️💕 梅干しのタネを抜いて、おにぎりにして持ち歩きました🍙💗 梅干しっておにぎりに入れるなら、先にタネを抜いておいた方が食べる時に圧倒的に楽😂✨ 途中で「タネどこ置こう問題」も発生しないので、私は先に取っておきます🤭 最近はスイカも毎日食べています🍉💕 毎日食べても普通に飽きないのがすごい。 夏っぽい食べ物って色々あるけど、梅干しのおにぎりとスイカって並べると、かなり夏を生きてる人みたいになってます😂☀️ 梅干しはしょっぱくて、スイカは甘い🍙🍉 方向性は真逆なのにどっちも好きです🤭💗 こずえより🦋💗
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08/29 19:00
こんばんは🌙💗 普段、帰り道にお腹が空くとラーメン屋さんに吸い込まれそうになるんですけど、だいたい我慢しています🍜😂 だからこそ、たまに食べるラーメンがめちゃくちゃ美味しい🥹💗 「我慢してた私、今日だけは許す」みたいな気持ちになります🤭笑 ラーメンはあっさりもこってりも両方好きです🍜✨ 豚骨なら中途半端なことはせず、しっかりニンニクをきめたい🧄😂💕 逆にあっさり系なら、柚子が入っていて香りが良いものが好きです☺️✨ 同じラーメンなのに、その日の気分で欲しい方向が全然違うんですよね🤭💗 あと家でインスタントラーメンを本格風にアレンジするのもめっちゃ楽しいです🍜🎀 そのまま食べても完成されてるのに、ちょっと手を加えて「インスタント感をどこまで消せるか」みたいになってくる😂 ラーメンに関しては、あっさり派かこってり派か選べと言われても選べません😏💕 どっちも美味しいので、そこは欲張りでいきます🦋✨ こずえより🦋💗
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08/29 11:00
こんにちは☀️💕 別の方では、バイクをいじくりまわすのが趣味の元整備士さんがいました🏍️✨ バイクへのこだわりを色々聞かせてもらったんですけど、こういう「好きなものの話」って聞いてる側も面白いんですよね🤭💗 しかも元整備士さんなので、ただ乗るだけじゃなく自分でいじるのも好きという本格派でした🔧✨ 私が「チャンプロード知ってる？」って聞いたら、ちゃんと知ってました😂💕 でもチャンプロードに出てくるようなバイクには乗ったことがないらしくて、そういう方向ではなく純粋なバイク乗りらしいです🏍️ それ聞いたら、なんか急に「かっこいい😳✨」ってなりました😂💗 自分の好きなものにちゃんとこだわりがあって、それを楽しんでる人っていいですよね🤭💕 知らない世界のこだわり話を聞くのも結構好きなので、おもしろかったです🦋🎀 こずえより🦋💗
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08/28 16:30
こんばんは🌙💗 あべのハルカスからの景色を楽しんできました🏙️✨ 高いところから街を見下ろすと、普段自分が歩いている場所がものすごく小さく見えて面白いです🤭💕 遠くまでずーっと景色が広がっていて、しばらく眺めていました🥹✨ 私、高いところから景色を見るの結構好きなんです🦋💗 いつもの街でも見る高さが変わるだけで全然違って見えるし、「あれどの辺なんだろう？」って探すのも楽しい😂🎀 あべのハルカスって下から見てもめちゃくちゃ高いけど、上から見ると改めて「こんなところまで上がってきたんだ😳」ってなりました✨ 綺麗な景色を見ると写真も撮りたくなるけど、目でもちゃんと楽しんでおきました🤭💕 たまにはこういう景色をぼーっと眺める時間もいいですね🌙✨ こずえより🦋💗
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08/28 13:00
おはようございます☀️💗 昨日はお天気が良かったので、ふらっとお散歩してきました🚶♀️☀️✨ 普段は日焼けしたくなくて紫外線を避けることばっかり考えてるんですけど😂、日光を浴びることで体内でビタミンDが作られるらしくて、適度に外に出ることも大事なんだな〜と思いました🤭💕 ビタミンDは身体だけじゃなく、気分や心の健康との関係も研究されているみたいです🌿✨ だからといって「よし！焼こう！」とは絶対にならないんですけど😂💗 美白も守りたいし、太陽にも少しは当たりたいという矛盾☀️🧴 ちゃんと日焼け対策はしながら、たまにはお天気のいい日に外を歩くくらいが私にはちょうど良さそうです🤭🎀 目的もなくふらっと歩くのも、意外と気分転換になりました🦋💕 本日は出勤です✨ こずえより🦋💗
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08/27 16:30
こんばんは🌙💗 絵画デザインのハンカチを買いました🖼️🎀 こういう美術館で見つけるグッズって、普通のお店に売っているものとはちょっと違っていて可愛いですよね🤭💕 飾るものもいいけど、私はせっかくなら普段から使えるものが好きなのでハンカチにしました🦋✨ 絵画がそのまま小さなデザインになっていると、ハンカチなのにちょっとした作品みたいでお気に入りです🥹💗 バッグから絵画のハンカチ出てきたら、なんかちょっと知的な女っぽくないですか😏💕笑 こういう小物でさりげなく好きなものを取り入れるのもオシャレで好きです🎀✨ 大事に使おうと思います☺️💗 こずえより🦋💗
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08/27 09:38
おはようございます☀️💗 昨日は美術館に行って、ゴッホの絵を見てきました🖼️✨ 美術館って静かな空間で一枚ずつ絵を眺めていると、なんだか心が癒されます🥹💕 ゴッホの作品って名前はもちろん知っているけど、実際に目の前で見ると「ここどうやって描いてるんだろう」って細かいところまで見たくなります🤭🎨 美術館は歴史的な芸術に触れられるのも好きだし、普段とは全然違うものをじーっと見る時間が楽しいです🎀✨ 気になる作品があると近くで見たり、ちょっと離れて全体を見たり、意外と真剣に鑑賞しています😂💗 たまには静かに絵を眺めて心を休ませる時間もいいですね🦋💕 本日は出勤です☺️✨ こずえより🦋💗
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08/26 17:00
こんにちは☀️💕 ゴディバのショコリキサーを飲みました🍫✨ チョコレートの飲み物って時点で甘党の私にはかなり魅力的なんですが、ちゃんと甘くて美味しかったです🥹💗 飲み物というより、もはや「飲むチョコレートのおやつ」みたいな気持ち🤭🍫💕 ケーキもアイスもクッキーも好きだし、こういう甘々な飲み物も好きなので、甘いものに関しては守備範囲がかなり広いです😂🎀 疲れてる時とかに甘いものを食べると「これこれ〜🥹💗」ってなるんですよね。 ゴディバって聞くだけでちょっと贅沢してる気分になるのも好き🤭✨ ショコリキサー、甘党には危険な飲み物を見つけてしまいました😏🍫💕 こずえより🦋💗
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