フクハラガイド見たとお電話ください！
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03/17 19:30
運動のバランスをとっていたら やはりそれなりに リバウンドしますね💦 なんだか焦るけど やりすぎて体壊したことも あったので、沢山やりすぎないように 有酸素1時間とかで 良い汗流したら適度に 終わらせています。 バランスって本当に難しい💦
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03/17 11:30
家族とここの所 少し揉めていて やっと解決しました💦 長かった💦 でも大切な事だったので 解決しないといけなかったので やっと心のモヤモヤが取れました❤️
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03/17 09:00
コールドケース日本版みてると 面白いなぁってなって また海外版をネットテレビで みてます🎵 良い暇つぶしだなw ただ字幕なので ちゃんとみてないと なんの話してるか わからなくなるw
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