福原Kobe3040 ここの写メ日記

08/10 22:12

🫧おこんばんは🫧　　

🫧外の生温い風にあたりながら 少しランニングしてきました🫧 🫧たまに違うコースも良いですね🫧 🫧あついので35分近くでしたが 　　　　　ちょっとは運動になったかな？🫧 🫧良い具合に汗もかいたので 　　　　　そろそろ帰ってお風呂にしますか🫧 🫧今日は汗だくかも🫧 🫧御兄様も寝る前にレモン水や、緑茶飲んでから寝てくださいね🫧 🫧早めにおやすみなさいませ🫧

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08/10 05:14

おはようございます☀

🫧久しぶりに昨日実家に帰ると まさかのロコモコ丼が出てきました🫧 🫧夜はアクアパッツァ笑っ🫧 🫧母が最近テレビで、しまさんって方の料理番組を見ると作ってみたくなるらしくて🫧 🫧帰宅するたびに、なんか今までにない ご飯が出てきます🫧 🫧御兄様は実家に帰ったら何食べてはるんだろう？🫧 🫧cocoも、母や🎶しまさんの影響でレモン🍋 使うようになりました🫧 🫧色々見習いたい🫧今日は、サーモンのきのこ🍄レモン🍋蒸しです🫧 🫧今日も水分補給しっかりしてくださいね🫧

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