福原秘書と社長 和香の写メ日記

04/28 21:30

とぅ三/ ˙꒳​˙)/

こんばんは🌙*.｡ 今日も1日おつかれさまでした✨ 明日、明後日のご予約 沢山ありがとうございます🥹💓 本当に嬉しいです💓 お会いできるのを楽しみにしています🥰 日曜日は45分だけ空いてます🙆‍♀️ ご検討いただけると嬉しいです🙏 明日の出社👩‍💼 実は水曜日出社はレアなんです🕺🎶 平日は絶対に出社できないので 祝日だからこその🥺✌️ ただ、普段水曜日は出社しないから 忘れていたのですが 火曜日はいつもピラティスだから お家に帰ってくるのが遅いんですよね🥺 今日気づいて焦った🤣 来週も水曜日出社あるけど 前日ピラティスだ🤣 急いで寝る準備しますﾚ( `ᾥ´ )ﾍ三┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥  

続きを読む

04/28 16:00

あとは待つだけ🎶( ◜ω◝و(و🎶

撮影データ、 無事にお店に送信できました🙌 あとは掲載されるのを待つのみ🥺 楽しみです☺️🎶 そういえば、プロフィール画面の動画⬇️ 変更していただきました🥺 どれにするか選べなかったので お店の方にどれがいいですか？ って聞いたんです🥺 まさか、パッカーンが来るとは思わなかった🤣 パッカーンも載せてもらったので 良かったら見てください🫶

続きを読む

04/28 12:00

俺のたけのこ🍌

美味しそうな たけのこを手に入れたので 昨日は人生初 たけのご飯に挑戦してみました🍚 白米も大好きですが たまに食べる 炊き込みご飯系の美味しさ… くぅ、沁みる:( ᷄ᾥ ᷅ ):🧡🧡🧡🧡 さて、肝心の出来栄えなのですが…… レシピを忠実に再現しようとしたものの 我が家には 『薄口醤油』 というものがありませんでした。 ノーマル醤油しかないよ🥹 結果、見たことない 濃い色のたけのこご飯が出来上がりました🤣 あんな茶色いたけのこご飯 初めて見た🤣🤣🤣 でも、味は美味しかった〜💮 薄口醤油、早速ポチってみたよ🥺✌️ たけのこご飯以外に 何に使うか分からないけど🥺✌️←  

続きを読む

04/28 08:30

脳汁ブシャー🧠❤️

おはようございます☀️*ﾟ 先日、ここ最近のトレーニング話を 日記に書かせてもらったのですが 夏に向けて 新たに有酸素系も加わりました🥹 私、有酸素運動が だーーーーーーいの苦手なんです🫠 それをトレーナーさんは知っているので ｢1人やと有酸素運動せんやろ？それならここでやったらええやーん😏｣ とのことでした🥺 この時のトレーナーさん、悪い顔してた🥺 だから、えげつない有酸素運動メニューが 来るんだろうなって思ってた…… ……トレーナーさん、想像を超えてくるのやめてぇええええ🤣🤣🤣 約20分間、ジャンプにキックにパンチ… ヘロヘロになった後に デッドリフトという 初めての展開でした🥺💪🏻 足、ガックガクですわ🥺 トレーナーさんいわく、 脳みそは刺激が大好物💕😋😍💕 経験したことない動きや メニュ構成だと 脳みそにも身体にも良い刺激になるんやで🧠 とのことでした💪🏻 これからも 予想できないメニュー考えとくから 楽しみにしといてね😈って また悪魔の顔で言ってたから(笑) 違う意味でのガクガクブルブルが止まりません🤣  

続きを読む

04/28 00:15

コレやでコレェ(　˙▿˙　)☝

先日、お料理される社長が お味噌汁も作っているというお話を聞き なんと素晴らしき料理スキルなんだ…✨⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅   )⁝ 一方、私はと言いますと… もっぱら汁物はインスタントです🥺💦 粕汁食べたい時しか作らない🤣 そんな、ズボラな私のオススメは こちら〜( 👇🏻･ᴗ･ )👇🏻 お湯を入れるだけで シジミのお吸い物？みたいなのが出来るんです🤤 これに液体味噌混ぜたら しじみのお味噌汁(しじみ無しver.)完成〜( 🤟 °꒳​° )🤟ふぅー!!! 道の駅だと どこでも売ってる気がする🥺 (メーカーは場所によって違うけど、どれも美味しいです👍) 液体のスープの素は 濃さを好きなように調整できるのでオススメ🥺✌️ 今お家にあるのは 🐟 🐄 👆野菜をレンジでチンしていれると 簡単本格的スープの完成👏 こんな感じで 料理苦手＆ズボラな私は 助けてもらっています🥺 汁物滅多に作らないから 汁物のスキルは一生上がることないんだろうな🤣  

続きを読む