フクハラガイド見たとお電話ください！
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08/06 13:12
しっかり自分を守ってね、猛暑から♡
毎日本当に暑い日が続いています☀️
あつすぎーーー。
ニュースでも熱中症の話題をよく見かけますが
「自分は大丈夫」と思っていても
気づかないうちに体へ負担がかかっている
こともあるそうです。
少し熱中症について調べてみました！
お兄様もお店の女の子様もスタッさんも
みなさん気をつけてくださいね😭🩷
外だけでなるわけではないみたいです。
室内でも熱中症になることが
あるそうですよ😭😭
室内との寒暖差もあるので
そこで体力奪われちゃうことも
あるかもしれません。
気をつけてっっ
喉が渇く前に水分をとること
適度に塩分も補給すること
そして無理をしないこと。
スポドリは糖分が多いものが多いので
飲み過ぎは注意みたいですよっ🤭
かなり体調が悪い時はos1🥰
お仕事を頑張っている方も
お休みを楽しんでいる方も
体調が一番の資本です🍀
今年の夏も元気な笑顔で過ごせるように。
私と会う予定のある方も
向かってくる途中は水分補給を忘れずに
少し気をつけて来てくださいね♡
今日も皆さんが笑顔で過ごせますように✨