福原GOOD-グッド- 『H』を揺らす元SPA店員の写メ日記

01/31 14:37

もみもみ

用事終わらせて マッサージ行ってたよん❤️❤️❤️ 途中からめちゃくちゃ眠たくなって 結構強めにゴリゴリもみもみされてたけど 普通に寝ちゃってた😪💤 推しにはいつも感謝感謝🙇‍♀️❤️ 早くお風呂入って 早く寝ちゃお😌❤️ ​​​​​​​

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01/31 11:33

気をつけてね❤️

今日は午後から☔️予報なので 皆様気をつけてくださいね👼❤️ SPAも滑ってこけないように 気をつけないと❤️❤️❤️ ​​​​​​​

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01/31 08:57

抹茶オレ

今からお家帰るよん😌❤️ 寝てるお姉ちゃん叩き起こして 一緒にご飯食べながら 久々色々お話してたの✨✨✨ しっかり妹してきました🥰❤️ 笑笑 ​​​​​​​

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01/31 08:04

サンドウィッチ

 また朝ごはん用意してくれてたよん❤️ 朝ごはん軽くお家で食べたけど 2回目の朝ごはん頂きました🤤❤️ お姉ちゃんが久々日本の食べ物 食べたいって言うてたから お姉ちゃんとMomの分だけ 昨日GOOD🌈終わりに 和菓子を百貨店で買ってたの❤️❤️❤️ やっぱり日本の食べ物って美味しいよね🥰 早く実家に着いたから SPAのお姉ちゃん(´-ω-`)ゔぅって まだ寝てたよww あと1時間ぐらいしたら 用事あるし帰ろっ😌❤️ ​​​​​​​

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01/31 05:17

勃起力とコンビニ

コンビニで買える 勃起力を高める食べ物🤓❤️ ① コーヒー ↓ 1日2、3杯まで 集中力UP、眠気覚し、血行促進に効果的 ② ミックスナッツ ↓ ビタミンE、オメガ3脂肪酸、アミノ酸など 栄養豊富 ③ 冷凍フルーツ ↓ フラボノイド (抗酸化物質でポリフェノールの一種) ブルーベリー、林檎、バナナ、梨、オレンジ に多く含まれる 特にブルーベリーが🙆‍♀️🙆‍♂️ ④ 魚の缶詰 ↓ EPA、DHA、ビタミンDが豊富 鯖缶、鰯缶、鮭缶、ツナ缶など ⑤ 野菜ミックス ↓ ほうれん草、キャベツ、ブロッコリー ピーマン、茄子、南瓜、アボカドなど ビタミンE、ビタミンCが豊富な物を摂取 ⑥ ビターチョコレート ↓ カカオポリフェノール 1日1〜2粒程 勃起力を高める物を 積極的に摂取しましょう🤓❤️

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01/31 03:25

さちのか

 朝ごはんもぐもぐタイム🤤❤️ 野菜とフルーツだけ？って思うけど GOOD🌈に出勤と時だとお家出る前とか お休みの日も1、2時間空けてから プロテイン飲んでタンパク質補給してるの❤️ 野菜も果物も大事やけど 最近はタンパク質意識して 食べてるよん😌❤️ 理想のボディになるまで まだまだやけど とりあえず食事から色々気にしてる❤️❤️❤️

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01/31 00:30

水曜日❤️‍🔥

 本日も朝一6時枠限定 お得な日です❤️❤️❤️ お得に遊びたい方は 朝一狙ってください💪❤️‍🔥

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