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10/07 20:37
ハグをすると免疫力が上がる なんて話を見かけました📰 正確にはハグそのものが風邪を 防いでくれるというより 安心したり、ストレスが和らぐことで 結果的に体調管理にはちょっと良いかも しれない、くらいみたいです。 ……ということは。 これから少しずつ涼しくなって 体調を崩しやすい季節になりますし、 風邪予防という名目で ぎゅーっとしておくのも悪くないのでは？笑 もちろん本当に大事なのは 睡眠、手洗い、ちゃんと食べること❣️✨
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