フクハラガイド見たとお電話ください！
電話 050-5447-4745
営業時間 9:00～23:00
※女性のプライバシー保護の為、画像の保存行為は全て禁止です！
08/12 07:15
丁寧に♡
自分を少し丁寧に。
白湯のんだり、季節のものを食べて
よく眠る
とか言っているけど
夜遅い時間にラーメン
無性に食べたくなるんだよね～～
まぁそれも含めて
私らしいところなのかな笑
働く食物繊維
あおつぶをゲットしてみました✨️
とりあえずお試しということで✨️
腸活も含め
普段から健康意識するようにしています。
大好きなお酒も週一回、暴飲暴食は女の子前
貴方と笑顔で会うためにも
やはり徹底した管理をしないと
私はやっていけないんだなと
痛感しました💦💦
頑張ることよりも
身体の声にもちゃんと耳を傾けたい
貴方にも寄り添って
丁寧に大切に過ごしていけたら
良いなぁと思っています♪
本日9時～早番にて出勤です💓
たくさんお誘いありがとうございます☺️
14日～20日までは帰省と女の子休暇のため
おやすみいただいております🌱͛
今日明日の2日間出勤ですので
ぜひお手合わせお願いいたします💓
X→ayaka_iza
F1club
井澤 彩華(いざわ あやか)
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