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11/04 02:43
💟わたしがんばるっ💟
こんばんは、みちるです🌷
夏もすっかり過ぎて、
気温の上がったり下がったりもようやく落ち着いて、
一気に過ごしやすくなったねぇ♪
実は、今年の夏の終わり頃から
なぜか食欲が増えて💦
2ヶ月ほどで
＋㊙️kg😭
普段から運動の習慣はありますが
ここ数ヶ月、
ダンスレッスンに割く時間が減って
家でのストレッチ中心に
なってしまってたからかも〜💦
あとね、楽しかったから
この話↓
また日記にしようと思ってるんだけど
とある件で地方に行った時に
泊まったペンションのご飯が美味しすぎて
おかわりしたりとか…😋笑
これは
そろそろ頑張らないといけないね…！✨
(ちなみに
最近お会いしてくださった方々からの
反応は
「それくらいいいじゃないか🫶」
というものが多く…
優しい言葉をかけてくださる方ばかりで
とっても甘やかされてます🤤♡
優しくしてくれてありがとうね🥰)
とはいえ、
私自身がこれ以上は解せないので…
11月に入ってから
本気のダイエットを開始してますっ🔥
まずは元に戻すのが目標ですが、
せっかくならついでに
もうちょっと絞ろうかな〜なんて思ったり。
食事も運動習慣ももう一度見直して、
ちゃんと記録をつけながら頑張ります✊🏻✨
そして、経過も
たまに日記に書こうかなと思っています📔
こうして書くことで
絶対に逃げられない環境をつくるのだ！
完全に自分への戒めです。笑
自分のことを管理するのって大切🫶
「制約と誓約だ」ってイズナビも言ってた。
だから頑張るっ😤✨
元の私に戻って、
そこから
もーっとキレイになれるように頑張るぞ〜！❤️🔥
応援してね📣
ここからは余談なんだけど…
少し胸が大きくなって
お○ぱいの調子がさらに良いです💕
元々、形や全体的なバランスを
褒めてもらえることがとても多いのですが
ボリュームが増えても
垂れたり形が崩れることもなく
少し大きくなった結果
最強のお椀型お○ぱいが完成している、
という状況です笑🤭
喜んで良いのかわからないけど
めちゃくちゃ好評🌸
思ったことを、言葉にして褒めてくれるのが
すーーーーーっごく嬉しいです…！
ありがとうございます😭♡
下着がキツイので
早く元に戻したいところではありますが
あと少しの間は
この期間限定のお○ぱいを
お楽しみください🥰
みちる