
フクハラガイド見たとお電話ください!
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![[お題]from:41℃さん](https://fukuharaso-pu.com/system/diary/3205234-150-.jpg?1764471959)
11/28 12:45
[お題]from:41℃さん
お題:【温活始めました】
身体を温めるマイルーティン
ってありますか?に回答♪
朝は寝起きに白湯飲む!
夜ごはんには
スープ系とか温かい食べ物
プラスする(σ゚∀゚)σ
最近作った

スンドゥブチゲ🌶
辛くてあったかくて
ポカポカになりました⸜(ˊᗜˋ)⸝🌶
もっと寒くなったら週1くらいで
コレ食べたい(^O^)
身体を温めるマイルーティン
ってありますか?に回答♪
朝は寝起きに白湯飲む!
夜ごはんには
スープ系とか温かい食べ物
プラスする(σ゚∀゚)σ
最近作った
スンドゥブチゲ🌶
辛くてあったかくて
ポカポカになりました⸜(ˊᗜˋ)⸝🌶
もっと寒くなったら週1くらいで
コレ食べたい(^O^)
2025年11月 >>




























