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![[お題]from:お酒は控えめさん](https://fukuharaso-pu.com/system/diary/3261447-150-.jpg?1770140820)
01/30 20:00
[お題]from:お酒は控えめさん
お題：むくみ対策にやってる夜のルーティン教えますに回答♪
ん〜最近サボってるけど着圧タイツ履いて寝てたかな🧐
後は、樹液シート貼って寝てるかな🤓
ただ、夜お酒飲んだり辛いもの食べたらあんまり意味ないかも😅
ん〜最近サボってるけど着圧タイツ履いて寝てたかな🧐
後は、樹液シート貼って寝てるかな🤓
ただ、夜お酒飲んだり辛いもの食べたらあんまり意味ないかも😅