フクハラガイド見たとお電話ください！
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02/22 13:00
ていく向かう準備してるー 16時からです☺︎ 昨日パーソナルトレーニング行ったのですが いつも太もも裏にくる筋肉痛がきていない🥲 ちょっと寂しい気持ち 久しぶりのトレーニングだったし マシンも変わって慣れないやつだからフォームうまくできなかったのかな🥲 二の腕のトレーニングもしてもらったんだけど二の腕にはばっちり筋肉痛きてます♡ 来週はまたトレーナーさんと予定合わなくてトレーニング行けないけど 絶対再来週には行けるよう予約とらなきゃ(*`･ω･´)✨ 気を抜くとついつい間あきがち。 トレーニング！トレーニング！言うてるけど 筋肉ムキムキな体ではないのでご安心を♡(そんな簡単に筋肉ムキムキなれるわけない。笑)
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