フクハラガイド見たとお電話ください！
電話 050-5448-5324
営業時間 7:00～23:50
※女性のプライバシー保護の為、画像の保存行為は全て禁止です！
06/23 06:58
出社します☆
ららですー⭐️
おはようございます（╹◡╹）
一昨日21日(日)も会いに来てくださりました社長様方〜♡有難うございました🥰
おかげさまで日曜も朝からとても楽しかったです✨
また是非♡お待ちしていますね🩷
一昨日はお仕事終わってから色々と予定がありまあまあパタパタしてました💨
夕方からヨガがあり🧘♀️海へ行ってきたのですが
もうね〜メチャメチャ爽快で気持ち良かったです☺️
まだ私は初心者なので🔰ハードな動きは皆さんに付いていけてない時が多々あるのですが
それでも楽しかった☺️
ヨガは精神面にもものすごく良い効果があるなぁ〜って実感しました！
普段、知らず知らずのうちに浅くなってしまっている呼吸も…少しずつだけど深く呼吸が入れられるようになってるのが自分でわかるくらいですし✨
呼吸法って本当に大事ですね🎵
ものすごく精神的に整って、姿勢も少し良くなった感じで最高でした😊
が、、、‼️
普段全く運動をしていない私は…翌日の筋肉痛が凄まじいもので💦^ ^
昨日は起き上がるのも辛いくらい身体中が痛かったです😂
それもあって…昨日は出社予定でしたが🗓️お休み頂いてしまい😭
申し訳ありませんでした🙏🙇♀️
昨日の午前中はヤバかったですが
もう身体の痛みはなくなりました👍
また今日から頑張ろう‼️💪
本日23日(火)🕖7時から出社します（╹◡╹）
社長様のご予約ご指名♡お待ちしています🥰
今日も1日よろしくお願い致します🩷
また更新します
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