福原プレミアム りかの写メ日記

09/19 17:00

2回戦♡

2回戦したいお兄さんへ💌🤍       2回戦は基本80分以上のコースからです🫶 すぐイッちゃう💓ってお兄さんは 60分でも出来ることはある(稀に！) でも1番のおすすめは100分です❣️ 80分から2回戦挑戦は出来るけど結構バタバタ💦💦 100分ならのんびり＆時間に余裕を持って 挑戦できるよ✨  

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09/19 12:00

人生初‼️

そろそろちゃんと運動をしなきゃなって 前々から思ってて 遂に人生初のジムを契約しました🏃‪💨 今日の夜から初めて行ってみようかな🫠 始めてすぎてシステムとかわかるかな 大丈夫かなって不安はあるけど いい体を目指して頑張る😍💓

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09/19 06:30

シルバーウィーク🩶

  今日からシルバーウィーク スタート✨ この歳になってシルバーウィークって単語 実は初めて聞いた😳 五連休って最高やね✨✨  

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