フクハラガイド見たとお電話ください！
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02/02 17:52
もみもみ
お題：むくみ対策にやってる夜のルーティン教えますに回答♪
私は浮腫みやすいタイプの人だから
睡魔に負けない日はYouTubeでマッサージ動画見てマッサージしてるよ❗️
あとは夜ご飯は塩分高めの物を食べないようにしてます！
ほんとに浮腫ひどい時はキレートレモンの
むくみに効くやつ飲んでる🍋
ちょっと苦いけど効果あり✨️
お兄さんは何かルーティンとかあるのかな？
かな❣️