フクハラガイド見たとお電話ください！
電話 050-5447-4784
営業時間 9:00～23:59
※女性のプライバシー保護の為、画像の保存行為は全て禁止です！
04/15 11:00
我 気付く
わたしは気付いてしまった🦄
和食って塩分めちゃ高くない？！
完全自炊生活を始めて数ヶ月
タッパーが冷蔵庫内にきれいに整列するのがおもしろくて常備菜も常にストック、
お魚焼き器を買い 焼き魚を極めたり
白和えは下手くそでいまだにフルーチェになるけれど、
和食が好きやから楽しくおいしく過ごしてきた⭐️
でも和食てなんでもお塩！おしょうゆ！やんか！
お刺身大好き人間ははなからおしょうゆは少ししか付けんけど
これいかんです！
安心文化的生活と油断しきっていたら
高血圧とかなっちゃうんやない？！
おつゆをおみそ汁ばかりでなくお吸い物にしたりしようか
和食以外にもレパートリーを増やそうか😮
イタリアンとか調味料も変わっておもしろそう！
お料理は楽しいけれど栄養バランスは難しいよ😭
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