フクハラガイド見たとお電話ください!
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04/12 16:44
めちゃくちゃ久々に! 会えて嬉しかったぁ🥰🩷 予想以上に多忙な感じの中でも 地道な努力が体に出てて凄い✨ 年々体も変わりより男前増して ビックリです🤭🩷 日記もいつも読んでくれて ありがとう✨ チクチク全然なかった!😆 まめだし色々気にして色々 やってみていることもまた凄い✨ 思っててもやらないことが 多いと思うもん。 大胸筋以外も鍛えるように 努力しまーす😋 また会える日を楽しみに待ってるね! 日々の地道な努力、 継続って1番大切で難しいことだと 思います。 継続することが自然になり 生活の一部になるまで頑張れたら あとは楽に続けられる。 私もずーっと元気でいる為に 頑張る✨ このあともお部屋で🩷 はづき
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