福原Kobe3040 まさみの写メ日記

こんばんは

おはようございます

そして、こんにちは

まさみです。

グラングリーン大阪南館に出来ていて
前から気になっていた温泉に行ってきました♪
 

お風呂の前に

メディテーションルーム（瞑想体験）へ。

洞窟みたいなお部屋でアロマの香りを嗅ぎながら瞑想を15分しました。

アプリで心拍数を測って、瞑想前の瞑想後のリラックス度合いを確認します。

日頃の雑念を取り払って〜♪

暗く落ち着き、とてもリラックスしました😌

お腹もすいていたのでここで軽く食事です🍙
 
ここのメニューが面白くて

認知症予防、高血圧食、美容、ヴィーガン、ダイエット、疲労回復などいろいろなジャンルのお料理があります。

ヘモグロビンの値が9g/dlのまさみは貧血予防食にしました。

「食べる血液」と呼ばれる

ビーツのリゾット。
 

高タンパク低カロリー。付け合わせの野菜が

美味しかった。

チキンのソテー。
 　　
ビタミンたっぷり、

チアシードフルーツヨーグルト)^o^(
 

ああぁ。心とカラダに染みわたるわ。

なんて幸せな時間よ(*´꒳`*)(*´꒳`*)(*´꒳`*)

♡プライスレス♡

結論、存分に楽しめました
リピ必至です。

なんなら今月末にもう1回行きたいです。

この施設は

12歳以下の子供は入場出来ないので、

大人は静かに落ち着いてゆっくり楽しめます。

逆を言えば

まさみを含め、めちゃくちゃ年齢層高め笑
 
正直、梅田の一等地のど真ん中によくこれを作ってくれたわ～と感心です。

最後に

「要らないよ」と思うかもしれないが、

まさみの入浴シーンをもれなくプレゼント

 

プライスレス♡

今日はね。

22時までお店にいますよ。

お時間許されるならば、ツルツルになった

まさみの生カラダを食べにきてね。

待っています。

では、後ほど。

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