福原Kobe3040 はづきの写メ日記

08/05 07:17

心機一転

      新しいことだらけの最近           LINEのアカウント、消えちゃいました😓         スマホも整理整頓。       うん、これも心機一転😅         ３回目のドクターエステ、かなり成果が でて栄養士さんに食事内容を話したら しっかりやれてるとお褒めの言葉✨         食事量は減っているのに タンパク質はしっかりとっているおかげで むしろ体調はよくなりました。         何事も量より質ですね。       身辺整理で       スマホも身体も軽くなったおやすみでした。         本日もよろしくお願いします                  

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