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SSS級
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07/08 07:16
汗
朝でもなまぬるく暑いですね。 昨日は暑さ夜少しマシかなと、久しぶりに 走りにいきました。 汗おもいきりかくとスッキリするので 走ると気持ちいいんですが 家でるまでがグズグズ、ダラダラ でてしまえばね、行くんですよ 30分だけがんばろ、と自分励ましていくことにしました。 しんどいなぁ、ってときは あえて身体動かしてみるのもアリですね。 本日もよろしくお願いします。
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