フクハラガイド見たとお電話ください！
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10/07 07:19
白鳥
雨がパラつく月曜日。
昨日はみなさんのおかげか、少し眠れました。
大会、みなマッチョの大会⁈とおもわれて
いましたが違いますよ（笑）
今は身体が硬くなるような運動が駄目なので
マシンピラティスで、体感作りしてます。
明日はレッスンの日なので、ドキドキ💓
筋トレのパーソナルも受けていたので
余裕だろう、と最初挑んだら
生まれたての小鹿のごとく、手足プルプル
途中ギブしそうになりました。
運動経験ない人、最後までできるんかなと
おもうキツさ💦
なめちゃいけないマシンピラティス。
優雅に見える白鳥も、水面下では
足を必死にかいている。
わたしも頑張ります。
本日もよろしくお願いします。
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