Kobe3040

はづき

はづき

(44)

T160 B90(F) W59 H88

SSS級

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お昼ごはん

07/29 07:19

お昼ごはん


 

おやすみの昨日はドクターエステ2回目。

 

 

 

正直、1週間でそんなに効果あるとは

期待していなかったんですが…

 

 

 

効果ありました⤴️

 

 

 

栄養士さん、ドクターともに面談で

褒めていただいてやる気もアップ❣️

 

 

 

栄養士さん、さすが食のプロ✨

 

 

 

真面目に従えば効果はでます。

 

 

 

本人がさぼれば結果はでないので💦

最後はやはり自分の頑張り

 

 

お昼ご飯用に持ってきたプロテイン

どこの?と聞かれますがエステさんが

作っているもの。

 

 

 

コツコツ続けてみます

 

 

 

本日もよろしくお願いします。

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