フクハラガイド見たとお電話ください！
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07/22 07:34
医学的
おやすみの昨日は
健康のためにと、奮発して契約した
医学エステの初日でした。
栄養士さんから、ドクターがついて
くれて血液検査を元に自分にあったコース
を組む。
というライザップ並みにみっちりした
コース。
初日、わたしの食生活伝えたら
栄養士さん頭抱えてる…
営業中、お昼ご飯食べれないことが
続いて今じゃ食べない体質。
空腹の時間空きすぎると、血糖値の上昇に
つながるので太りやすくなるとのこと
こんなわたしを担当するのは
大変かとおもいますが、よろしくお願いします。
いつもはエステで気持ちよく、でしたが
今回は全く気持ちよくもなく、あえて
厳しいほうにしてみました。
夏、はじめたいことありますか？
思い切ってはじめてみるのも、いいですよ
本日もよろしくお願いします。
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