フクハラガイド見たとお電話ください！
電話 050-5447-4760
営業時間 8:00～23:30
※女性のプライバシー保護の為、画像の保存行為は全て禁止です！
08/06 08:28
体調管理
何をするにも
基本は健康な心身あってこそ
◯◯は風邪をひかない
私はそれ、笑
でも、自分の身体を
意識しているからもあるかも
身体だるいかも、ってなれば
それだけで
早くも寝るし
栄養ドリンク飲んでみたり
この酷暑
水分は喉が渇く前に摂り
たんぱく質多め摂取
身体を冷やしすぎない
睡眠しっかり
今年の暑さも
乗り切るぞ〜💪💨
本日もよろしくお願いします☺︎
次回は
8日(土) 8時〜17時
お待ちしています♡
基本は健康な心身あってこそ
◯◯は風邪をひかない
私はそれ、笑
でも、自分の身体を
意識しているからもあるかも
身体だるいかも、ってなれば
それだけで
早くも寝るし
栄養ドリンク飲んでみたり
この酷暑
水分は喉が渇く前に摂り
たんぱく質多め摂取
身体を冷やしすぎない
睡眠しっかり
今年の暑さも
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本日もよろしくお願いします☺︎
次回は
8日(土) 8時〜17時
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