福原キングアンドクイーン 若狭　怜の写メ日記（5ページ目）

02/03 08:57

おはようございます！

昨日寝る前に YouTubeで日常の雑学を聞いてたら 明日の立春の朝にするといいこと それをすると2026年がいい方向にに向かうみたいみたいな話だったのですが 朝起きたらすぐに窓を開ける 新しい下着や靴下を着用する 朝食で白いものを食べる！ 豆腐がお勧めみたい などなど言ってました🤔 ただ朝の6時までにって言ってました🤣 起きるの6時半〜7時だけど 明日早起きしてみようかな笑　　　 気になる方はYouTube検索してみてください✨ それでは今日も よろしくお願いいたします🙇‍♀️  

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02/01 13:00

🙋‍♀️

お題：ストレス溜まった日のリセット法、こっそり共有♡に回答♪ 自分を甘やかす！ 私の場合はこれにつきむすね🤣🤣 私生活の手抜きやご褒美スイーツなど笑 寝る前にベッドで 無駄に自分を褒めたりもします笑 あとは人に話聞いてもらう それだけでもリセットというか 心が軽くなる気がします🌻 私で良ければお話くださいね🌈✨  

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02/01 00:01

こんばんは！

今日も楽しいお時間✨ ありがとうございました😊💫 1月も終わりましたね！ 寒い中お忙しい中お時間を割いてくださり 大変感謝しております🙇 お差し入れなども嬉しかったです🥹 なにより楽しくしていただけてハッピー✨ 2月もお会いしてくださった際は 仲良くしてくださいね🤝 2月もよろしくお願いいたします🙏  

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01/31 08:59

おはようございます！

今年にはいってから なぜかよく夢を見てます🤣 内容はバラバラだし 大体は覚えてません笑 心身の記憶やストレスの整理など 必要なプロセスで健康維持には必要不可欠なことらしいです 脳内の自然なメンテナンスなので問題なしと チャットGPTが言ってました笑 それでは今日も よろしくお願いいたします🙇‍♀️  

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01/30 13:00

🙋‍♀️

お題：むくみ対策にやってる夜のルーティン教えますに回答♪ お風呂につかってます🛁 あがった後もオイルでマッサージします！ 余裕があればカッサなど使ってしてます😊 お顔はフェイスポインターがお勧めです✨  

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