フクハラガイド見たとお電話ください！
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02/06 10:00
自分と仲良く
職場のメンバーや友達、パートナーや家族など、日常生活を送っていれば多くの人と関わる機会があります。
それなのに、ふとした時に孤独感や寂しさを感じることはありませんか？
みんなで会話しながら楽しく笑っているときでさえ感じるのなら…。
他人と自分との関係によるものより、もしかしたら自分自身とのコミュニケーションがうまくいっていないせいかもしれません。
ふとした時に感じる孤独感や寂しさをなくすために、自分の本音を拾い、本当の気持ちに気づいてあげるために自分自身と仲良く対話してみてください。