フクハラガイド見たとお電話ください！
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10/28 09:00
どうせはやめよう
状況が悪いと、つい悲観的になってしまいがち。
「もうだめだ」「どうせできない」という思考が浮かんで来たら危険信号。
本当にだめ？本当にできない？と少し立ち止まって考えてみて。
冷静になれば、「そんなことはないな」と思えるはず。
悲観的になるよりも、少しでも状況をよくできる方法を考えた方がよさそうだと気づけるはずです。
2025年10月 >>