福原秘書と社長 和香の写メ日記

こんばんは🌙*ﾟ


今日も一日おつかれさまでした✨



日中の睡魔が心配だったんですが……
忙しすぎて
白目むく暇すらなかった🙌



お昼ご飯をしっかりと食べる時間がなかったので、

今夜はがっつりいきたい気分🤤



ということで、やって参りました〜❣️


＼ 和香のあかりタイム🍳 ／


馴れ馴れしく
「あかり」と呼んでおりますが🤣🙏

料理家の長谷川あかりさんです！



最近もう、
あかりの今日は何作ろ〜🤤が

ちょっとした癒しの時間になっております🧡



本日は気になっていた

ゴーヤのみそキーマカレー🍛✨


おいしーーーーい🤤💓


しかもライムを絞って味変できるんです🍋‍🟩



ゴーヤ＝ゴーヤチャンプルーでしたが
私の中のゴーヤ界に、
新たな風が吹きました🌪️✨✨✨



ちなみに私のゴーヤレパートリーは

・ゴーヤチャンプルー

・ゴーヤジュース

以上( ˙-˙ )ｽﾝｯ(笑)



ゴーヤジュースって言うと

だいたいみんな｢😨」って顔をするんですが、
ゴーヤのスムージーです🤤




実家でゴーヤを作っていた頃は、

夏のおやつ代わりの定番でした🙌



でも今はもう作っていないので、

ゴーヤの供給が途絶えました🥹



どうやら和香がいないと

消費しきれなかったらしい🤣



そして今となっては

ゴーヤもなかなかいいお値段なので、
これジュースにするの、贅沢すぎん？🥺
となり、封印されました🤣🙏




ゴーヤってビタミンCもたっぷりで、

しかもこのビタミンは熱にも強いらしい👏✨



さらにあの苦味には

食欲増進や健胃作用も期待されていて、

夏バテ対策にも良いんだとか🤤


ゴーヤ、優秀すぎませんか？🥺👏



やっぱり旬のものを

その時期にいただくのが一番ですね✌️✨



朝晩は少し過ごしやすくなってきたとはいえ、

日中はまだまだ暑い🫠



しっかり食べて、
しっかり休んで、

残りの夏も元気に乗り切りましょ〜🙌💓




私はとりあえず……
あかり、今日もありがとう🤤🍛❤️

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