フクハラガイド見たとお電話ください！
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05/27 16:00
血が滾る❤️🔥❤️🔥❤️🔥
先日の焼肉日記…
その後のお話🥩🥩🥩
翌日は睡眠時間がいつもより少なくて、
お仕事もなかなかハード。
夜のトレーニングへ辿り着いた頃には
すっかりお疲れモードでした🫠💪🏻🔥
…のはずだったのですが。
トレーナーさんからひと言。
「なんか顔色良くない？」
…なぜ🤔？
トレーニング中も、
疲れているつもりなのに
なんだか身体がよく動く。
…なぜ🤔？
(´💡ω💡｀)ﾋﾟｺｰﾝ!!
焼肉じゃん！！！！！！！
そういえば以前、
「何を食べたら一番パワーが出るのか」
ひっそり食の人体実験をしていた私。
その結果、
たんぱく質界隈では
牛肉がいちばん私を滾らせる
（＝パワーが出る）
という結論に辿り着いていたのでした🥺✨
大事なこと、忘れてた…。
でも牛肉って高いし、
赤身は私の調理スキルでは
どうしても“それなり”になってしまうので、
「食べるならお店で…」
となって、積極的に選んでいなかったんです💦
これはもう、
意識して牛肉を摂取していくしかない…？
長谷川あかりさん、
牛肉の赤身をおいしくできるレシピ、
どうか私にも救いの手を…🤤🙏
しばらくは、
新たなドーピングとして
“牛肉チャージ”を採用したいと思います🥩🔥
やっぱり私を一番滾らせるのは、牛だったのか…🥩🥩🥩
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