フクハラガイド見たとお電話ください！
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営業時間 7:00～23:50
※女性のプライバシー保護の為、画像の保存行為は全て禁止です！
01/03 12:00
肉質変化報告🥩🥩🥩
むちむち動画〜🫣💕
年末年始の森生活で🌳
体重は変わってなかったんですが、
筋トレほぼゼロ
活動量ほぼゼロ
意識ほぼゼロ
で、お肉の「質」だけが進化しました😇
前はぷりぷりだったはずなのに…
今は完全にたゆたゆです🤣🙏🏻
もはやこれはむちむちではなく
「運動不足のかたまり」なのでは🤔🥩
私は自分にとても甘いので🙂↕️
1人でジム行くよりも
パーソナルの方が
追い込んでもらえるから好き🙂↕️
というわけで今日から
パーソナルトレーニングも再開です💪
夜はトレーナーさんに
しごきにしごいてもらってきます🍑💨
たゆたゆ→ぷりぷり・ぱつぱつに戻れるよう
がんばってきます🫶✨
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