フクハラガイド見たとお電話ください！
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07/29 20:42
姿勢は大事だよ🪿🪄
最近嬉しい事があって
長年の猫背がようやく改善されました·͜· ✌︎´-
巻肩や猫背だったり
肩こりをよくする人は、
肩や肩甲骨よりも
鎖骨下の所をほぐすといいって
動画がTikTokで流れてきました▶️
私はバストマッサージの一環で
クリーム付けて鎖骨下を滑らせるように
リンパ流しをやってたのですが、
たしかに最近そんなに頑張って意識しなくても
楽に背筋伸ばせてるって気づきました💡´-
去年猫背改善のためにサロンに定期的に通って、通ってる間は良かったけど、整体と一緒で通わなくなると少しずつまた戻ってきちゃって、
先月美容院行った時美容師さんに
「わ！すごい猫背！」
ってびっくりされたぐらい꜆°ㅁ°)꜆💥
でもきのう美容院で
「猫背治りました！」って報告したら
「ホンマや」って言ってもらえましたꉂ🤭
姿勢正すだけで代謝上がる気がするし
意外と色んなことに影響してくるから
姿勢ってほんと大事だと思います( * ॑꒳ ॑*)
お店でもちょこちょこ姿勢の話題するんですが、
猫背の人ぜひ鎖骨下ほぐしてみてください✨
では明日お会いできるお兄さん
楽しみにしてます(/*˙ᵕ ˙*\)
2024年7月 >>