フクハラガイド見たとお電話ください！
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07/28 14:13
最近、本当に暑い日が続いてますね☀️ 実は少し前に熱中症になってしまって、改めて暑さの怖さを実感しました💦 外は息苦しいくらい暑いのに、お店や電車は冷房で寒くて…。その温度差についていくのがなかなか大変で、体温調節って思っていた以上に難しいなと感じています。 その影響もあるのか、最近は頭がずっとぼんやりしていたり、物忘れが増えたりしていて、「あれ、何しようとしてたっけ？」なんてこともよくあります😖 少し不安になる瞬間もあるけど、そんな時こそあまり焦りすぎず、一つずつ切り替えて前を向いて頑張ろうと思っています。 みんなも無理はせず、水分や塩分をしっかり取って、この暑さを一緒に乗り切ろうね🍀 そして7月の出勤は、明日と明後日の2日間でラストになります！ お時間が合う方は、ぜひ会いに来てもらえたら嬉しいです☺️ 元気をもらいながら、7月を笑顔で締めくくれたらいいなと思っています✨
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