フクハラガイド見たとお電話ください！
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営業時間 9:00～23:00
※女性のプライバシー保護の為、画像の保存行為は全て禁止です！
07/22 22:00
テストステロン♡
男らしさの源って
何か知っていますか？
見た目をよくするために
外見を整えることも大切ですが
まずはインナーケアから♡
今夜は身体に優しいものを食べようと
思ってコンソメスープを作ったけど
クツクツ煮込んでる間
我慢できずにビールを💓
サーモンときゅうりを角切りして
かいわれ大根ドサッと投入して
簡単におつまみサラダ🥗
サーモンはテストステロンの分泌を
促すビタミンDや血流改善し精力アップを
サポートするオメガ3脂肪酸が豊富らしい✨️
疲労回復と筋力アップで
性機能、精力向上に優れている
食材だそうです💓
男性の健康維持において
理想的な食材みたいなので
ぜひたまには取り入れてみてね✨️
女の子の日が終わりかけだけど
今夜はグッとこらえて…
貴方との時間を想像しながら
ゆっくりまったり過ごしたいと思います🎶
連日猛暑が続いています
どうかお身体ご自愛くださいね🍀
8月のスケジュール⬇️
7月は
24.25.28.29.31
残り5回の出勤です♡
お誘いお待ちしています🌱
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F1club
井澤 彩華(いざわ あやか)
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